Jesteś tym, co jesz – to powiedzenie doskonale znamy wszyscy. Powinno być jednak rozszerzone o frazę „ i pijesz”, bo płyny w naszej diecie są równie istotne. Warto poznać recepturę na prawdziwy eliksir młodości, który utrzyma naszą skórę w doskonałej kondycji.

Roślina, którą warto mieć w sypialni. Doskonale wpływa na zdrowie

Napój, który pomaga zachować młodość

Przepisem na eliksir młodości swego czasu podzieliła się pewna tiktokerka, Ranavat. Kobieta, choć jest już po 40-tce, wciąż słyszy od innych, że wygląda maksymalnie na 25 lat. Jej sekret? Napój, którego nie może zabraknąć w jej codziennym menu.

Bomba witaminowa, składająca się z przeciwutleniaczy, które utrzymują młody wygląd skóry i pomagają zwalczać infekcje, zawiera:

Sok z połowy cytryny lub limonki
Szczypta cynamonu
Szczypta kurkumy
Szczypta czarnego pieprzu
Łyżka miodu manuka

Składniki należy zalać ciepłą, ale nie gorącą wodą i wypić każdego ranka. Na zdrowie!

Zioła, które z powodzeniem zastąpią sól i cukier