Utrata włosów to zupełnie normalne zjawisko. Każdego dnia na szczotce, poduszce i pod prysznicem możemy znaleźć wypadające kosmyki. Przyjętą normą jest utrata od 50 do 100 włosów dziennie. Ale co zrobić, kiedy zjawisko to zaczyna przybierać na sile i jakie mogą być tego przyczyny?

Warto zwrócić uwagę na różnicę między przerzedzaniem a wypadaniem włosów. Przerzedzanie się włosów ma miejsce, gdy rosną słabsze z powodu zaburzeń w prawidłowym funkcjonowaniu skóry głowy lub niewłaściwej diety i leżących u ich podstaw dolegliwości.

Wypadanie włosów ma miejsce, gdy włosy całkowicie wypadają z powodu pewnej reakcji, na przykład doświadczania silnego i permanentnego stresu. Wówczas mieszek włosowy powoli się kurczy i włosy przestają rosnąć.

Po czym poznać, że włosy się starzeją?

Przyczyny wypadania włosów u kobiet

Istnieją dwa rodzaje wypadania włosów: przewlekłe wypadanie włosów i nagłe wypadanie włosów. Przewlekłe wypadanie włosów następuje powoli i zwykle zaczyna się od przerzedzania włosów przez dłuższy czas. Nagła utrata włosów następuje szybko i od razu, zwykle z powodu stresu i obniżonej odporności.

Stany zapalne skóry nie pozostają bez znaczenia, jeśli chodzi o kondycję włosów. Mogą bowiem zakłócać prawidłowe funkcjonowanie mieszków włosowych. Aby lepiej zadbać o ich kondycję trzeba zacząć od postaw, czyli dokładnego mycia włosów oraz płukania wodą. Oczyszczenie skóry głowy z nadmiaru sebum, resztek lakieru do włosów, suchego szamponu i innych produktów sprawi, że mieszki włosowe nie będą zablokowane i polepszy się ich stan. Kiedy mieszki włosowe nie działają tak, jak powinny, włosy mogą przerzedzać się lub wypadać.

Jedną z przyczyn może być także łysienie androgenowe. Jeśli więc zaczniesz zauważać więcej niż zwykle wypadających włosów, odwiedź dermatologa. Dokładne badania skóry pomogą szybko odnaleźć źródło i rozpocząć odpowiednio dobraną kurację.

Problemy z tarczycą również mogą być czynnikiem odpowiedzialnym za wypadanie włosów. Inne problemy hormonalne, takie jak zespół policystycznych jajników, mogą również być częścią problemów z włosami, podobnie jak każda choroba autoimmunologiczna. Dobrą wiadomością jest to, że leczenie wszelkich problemów medycznych pomoże odwrócić ten niepożądany efekt uboczny. Jeśli podstawowy problem zostanie naprawiony, przerzedzenie włosów również może zostać zahamowane, a pasma powoli zaczną odrastać i stawać się coraz mocniejsze.

Fryzury, które wymagają ciasnego spięcia włosów, takie jak wysokie kucyki czy warkocze, mogą także prowadzić do wypadania włosów, a mówiąc bardziej szczegółowo do łysienia trakcyjnego.

Jeśli chodzi o samą stylizację włosów, warto postawić na miękkie welurowe lub jedwabne gumki do włosów. To delikatniejsza alternatywa, dzięki której pasma nie puszą się i nie elektryzują. Ponadto są mniej narażone na łamliwość. Warto również upewnić się, czy używasz odpowiedniego rodzaju szczotki do włosów, zwłaszcza podczas stylizacji na gorąco.

Codzienna stylizacja na gorąco może również powodować problemy i osłabienie kondycji pasm. Częste sięganie po prostownicę lub lokówkę powoduje, że włosy są przesuszone, kruche i łamliwe. Stosowanie środków chroniących przed wysoką temperaturą przed stylizacją, częste przycinanie końcówek i kilkudniowe przerwy między stylizacją na gorąco z pewnością poprawią stan włosów.

Każdy rodzaj urazu, którego doświadczamy w swoim życiu, może być również przyczyną utraty włosów. Na przykład sytuacje, które powodują duży stres, prawie zawsze będą miały wpływ na nasze włosy. Stres często wiąże się ze stanem zapalnym w ciele i problemami z odpornością. Ten rodzaj nagłej utraty pasm jest odwracalny i tymczasowy tylko wtedy, gdy poziom stresu i ogólny stan zdrowia wrócą do normy w odpowiednim czasie. Aby złagodzić napięcie, warto sięgnąć po techniki relaksacyjne, medytację lub naturalne suplementy diety, na przykład olejki CBD.

1
1

dwufazowy ochronny olejek do włosów

Nuxe

51,99 zł

Kup teraz
2
2

Tonik przeciw wypadaniu włosów

Kaminomoto

89,00 zł

Kup teraz
3
3

maska do włosów wygładzająca

Garnier Fructis

25,49 zł

Kup teraz
4
4

Rewitalizująca wcierka do skóry głowy i włosów

Sielanka

6,99 zł

Kup teraz
5
5

maska do włosów średnioporowatych

Anwen

43,99 zł

Kup teraz
6
6

wcierka do skóry glowy pobudzająca wzrost włosów

Revoss

13,99 zł

Kup teraz