Twoim noworocznym postanowieniem jest zapuszczenie długich i bujnych włosów? To idealna pora, by wcielić ten plan w życie. W szczególności teraz, kiedy większość z nas nadal pozostaje przy pracy zdalnej, a wyjścia dalej niż do parku czy sklepu są mocno ograniczone. Home office to idealna okazja na to, by zadbać o swoje pasma. Mamy mnóstwo czasu na wypróbowanie domowych maseczek, wcierek i olejowania. Jak zapuścić włosy i cieszyć się zdrowymi i lśniącymi kosmykami w szybkim czasie? Oto 10 sposób, dzięki którym możesz to osiągnąć.

Jak olejować włosy? Wykorzystaj sposób na olejowanie według Ajurwedy

Jak zapuścić włosy – zadbaj o skórę głowy

Masaż skóry głowy to nie tylko sposób na odprężenie, ale również skuteczny sposób na to, by podbudzić cebulki włosów i wzmocnić krążenie krwi. Wystarczy masować skórę głowy opuszkami palców przez kilka minut dziennie. Wykonuj powolne, okrężne ruchy. Możesz także wyposażyć się w specjalny przyrząd zakończony gładkimi, małymi kuleczkami. Pamiętaj o wykonywaniu masażu także pod prysznicem podczas mycia włosów.

Jeśli chcesz mieć piękne włosy, musisz o nie zadbać. Odpowiednia pielęgnacja i zabezpieczenie włosów przed stylizacją prostownicą, lokówką czy suszarką zapobiega rozdwajaniu się końcówek i przesuszeniu pasm.

Ocet jabłkowy nie tylko sprawia, że włosy pięknie błyszczą, są wygładzone i jedwabiście miękkie. To składnik, który pielęgnuje skórę głowy i ułatwia rozczesywanie. Ten naturalny kosmetyk jest nie tylko przystępny cenowo, ale także łatwy w użyciu. To jeden z najprostszych domowych zabiegów, który poprawi stan Twoich włosów. Silny zapach szybko się ulatnia, a Ty możesz cieszyć się z maksymalnego odżywienia i pięknego efektu blasku i miękkości.

Szampony z dodatkiem kofeiny to prawdziwy hit w pielęgnacji. Pomagają zapobiegać wypadaniu włosów, ponieważ składnik ten działa pobudzająco na skórę głowy (podobnie jak masaż). Zwiększony dopływ krwi do skalpu pobudza włosy do szybszego wzrostu. Innym skutecznym kosmetykiem okaże się szampon z koenzymem Q10. Jego właściwości sprzyjają regeneracji i odbudowie pasm.

Jak zapuścić włosy? Nie unikaj fryzjera

Zdrowe i długie włosy to także regularne wizyty w salonie fryzjerskim. Podcinanie końcówek zapobiega ich rozdwajaniu i kruszeniu. Pasma stają się mocniejsze i zdrowsze. Reguła jest prosta: odwiedzaj swojego fryzjera mniej więcej co 10 tygodni i proś o podcięcie 1-2 cm.

Olejowanie włosów na ciepło – maksymalna regeneracja i mocne odżywienie włosów

Pielęgnacja włosów nie może obejść się bez stosowania odżywczych i nawilżających masek. I chociaż są to produkty, które nie wpływają na przyspieszenie wzrostu pasm, to składniki takie jak aloes, panthenol i olej arganowy znacząco poprawią ich kondycję i zapobiegną rozdwajaniu się końcówek – a wszystkie te rzeczy są niezbędne do tego, aby włosy rosły zdrowe i mocne.

Ocet jabłkowy nie tylko sprawia, że włosy pięknie błyszczą, są wygładzone i jedwabiście miękkie. To składnik, który pielęgnuje skórę głowy i ułatwia rozczesywanie. Ten naturalny kosmetyk jest nie tylko przystępny cenowo, ale także łatwy w użyciu. To jeden z najprostszych domowych zabiegów, który poprawi stan Twoich włosów. Silny zapach szybko się ulatnia, a Ty możesz cieszyć się z maksymalnego odżywienia i pięknego efektu blasku i miękkości.

Naturalne składniki, sen i dieta – oto jak zapuścić włosy

Poszewka z jedwabiu lub satyny jest niesamowicie miękka i delikatna dla skóry, ale również włosów! Gładki materiał zapobiega plątaniu kosmyków oraz ogranicza niepotrzebne tarcie włosów, które może być przyczyną uszkodzeń i rozdwojonych końcówek.

Prawdziwe piękno pochodzi z wnętrza, dlatego dieta ma tu bardzo istotne znaczenie. Zbilansowana dieta pomoże zadbać o stan skóry, paznokcie i włosy. Brak składników odżywczych w codziennych posiłkach objawia się na wiele sposobów. Jednym z nich są matowe, szorstkie włosy z tendencją do wypadania. Aby tego uniknąć, wzmocnić pasma i przyspieszyć ich wzrost możesz wspomóc się suplementami diety, np. biotyną. Staraj się wybierać posiłki pełne żelaza i białka.

Olej rycynowy, olej arganowy, oliwa z oliwek – te naturalne składniki są Twoim sprzymierzeńcem w walce o długie i mocne pasma. Połącz je z masażem skóry głowy i wykonuj zabieg regularnie, a szybko zobaczysz efekty. Olejki to bogactwo kwasów omega, które w naturalny sposób stymulują wzrost pasm.