Czytaj:

Zdrowe Odżywianie

14-07-2019
  • wtorek 29-08-17

    Gluten skleja jelita? Cała prawda o całym źle nazywanym właśnie glutenem...

    Szkodliwy dla zdrowia czy nie? Moda i zmieniające się trendy obowiązują nie tylko branżę fashion. Aktualnie panuje prawdziwy szał na zdrowe odżywianie i bycie fit. Do najbardziej trendy diet z pewnością można zaliczyć tę bezglutenową, którą mocno promuje m.in. Anna Lewandowska. Czy zło nazywane właśnie glutenem faktycznie jest takie złe? ZOBACZ:...

  • niedziela 28-05-17

    Doda wpadła na kolejny "świetny" pomysł na biznes? [VIDEO]

    Nie mówicie, że chce być kolejną Ewą Chodakowską... Mody na zdrowy styl życia ciąg dalszy. Ostatnio odnosimy wrażenie, że "wyrasta" coraz więcej specjalistów chcących edukować i uświadamiać w kwestiach zdrowego odżywiania, a także ćwiczeń i dbania o swoje ciało. Czasy, gdy robiła to tylko Ewa Chodakowska już dawno za nami. Okazuje się, że wyrasta ...

  • poniedziałek 08-05-17

    Czy poniedziałek to aby na pewno najlepszy dzień na rozpoczęcie diety?

    Okazuje się, że... niekoniecznie! Do wakacji i sezonu bikini pozostały już tylko niecałe dwa miesiące. A że już jutro poniedziałek... Może warto byłoby zabrać się za dietę? W końcu ten dzień zazwyczaj i tak jest dla nas mordęgą... Ale czy na pewno pierwszy dzień tygodnia to dobry moment na rozpoczynanie diety? Okazuje się, że niekoniecznie... ...

  • wtorek 12-04-16

    Jak się odchudzać, żeby nie dopadł nas efekt jo-jo? [VIDEO]

    Większość diet zbyt niskokaloryczna i niedopasowana do preferencji smakowych. Diety to temat bardzo ponadczasowy. Podobnie jak kolejne nieudane próby zrzucenia zbędnych kilogramów... Za porażką stoi zazwyczaj nieodpowiednio dopasowana dieta, którą szybko porzucamy i w efekcie - przybieramy na wadze. Na temat odchudzania z dietetykiem klinicznym, ...

  • czwartek 31-03-16

    Jak w prosty sposób utrzymać wymarzoną sylwetkę?

    To naprawdę łatwe! Do tak zwanego "sezonu bikini" nie pozostało już zbyt wiele czasu. I choć część z nas swoją walkę o wymarzoną sylwetkę rozpoczęła już kilka miesięcy temu, są wśród nas jeszcze tacy, którzy wciąż czekają na odpowiedni moment ;) Jednak niezależnie od tego, czy właśnie rzeźbisz swoje ciało, czy być może zakończyłaś już ten bój, ...

  • sobota 16-01-16

    Nie zgadniecie, co ostatnio popija Anna Lewandowska (FOTO)

    Nie każdy by się na to skusił... Anna Lewandowska jest znana ze swojej miłości do zdrowej żywności. Na swoim blogu regularnie publikuje przepisy na zdrowe potrawy, a jej instagramowy profil wypełnia cała masa inspiracji. Na najnowszym zdjęciu pochwaliła się tym, co aktualnie popija. Nie każdy by się na to skusił... Jesteście ciekawe, o czym mowa? ...

  • wtorek 22-12-15

    Dietetyk: W święta ograniczmy ilość, nie jakość [VIDEO]

    "Święta mają pozostać świętami i jeden kawałek ciasta absolutnie nie zaprzepaści naszych wyników." Z pewnością wiele z Was kojarzy świąteczny czas z przejedzeniem. Stół uginający się pod przysmakami, które mamy okazję jeść tylko w święta... Dziennikarze agencji informacyjnej Newseria Lifestyle rozmawiali ostatnio z dietetykiem, Agnieszka Bzikowska,...

  • piątek 23-10-15

    Mleko migdałowe - dobre dla Ciebie, złe dla naszej planety

    Ciekawe, co na to Anna Lewandowska... Już od jakiegoś czasu panuje moda na zdrowe odżywianie i bycie fit. Największymi wyznawczyniami są znane trenerki, Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska, które pociągają za sobą tłumy dziewczyn. Na ich facebookowych profilach często pojawiają się przepisy na zdrowe posiłki, w których często występuje mleko ...

  • sobota 06-12-14

    Chesz zostać wegetarianką? Może być to próżny trud...

    Sprawdź dlaczego! Zastanawiacie się nad przejściem na weganizm albo wegetarianizm? Nie mamy dla Was dobrych wieści. Niestety. Zanim podejmiecie ostateczną decyzję, powinnyście zapoznać się z informacjami, które mam dzisiaj dla Was. ZOBACZ TEŻ: Pozornie NIEZDROWE rzeczy, które wcale NIE SĄ TAKIE ZŁE Aż 84% wegetarian wraca do diety mięsnej! ...

  • wtorek 28-01-14

    Autor diety Dukana skreślony z listy lekarzy!

    Kolejne kontrowersje wokół dietetyka... Narastają wątpliwości i kontrowersje wokół popularnej diety proteinowej oraz jej autora, Pierre'a Dukana. Ostatnio został on wykreślony z francuskiej listy lekarzy - jako podaje portal rmf24.pl. Przyczyną miało być złamanie etyki zawodowej! Jakie zarzuty są kierowane pod adresem dietetyka? Wg francuskiej ...

  • czwartek 16-01-14

    Nicole Richie wykańcza się dietą (FOTO)

    Jej jadłospis woła o pomstę do nieba! Nicole Richie przez lata zmagała się z anoreksją, nad którą, wydawało się, zwyciężyła. Niestety wiele wskazuje na to, że celebrytka powróciła do dawnych problemów. Niedawne rewelacje, że Nicole waży przy wzroście 152 centymetrów niecałe 39 kilo zdają się być prawdą. Magazyn Star dotarł do informatora, ...

  • czwartek 18-07-13

    Victoria Beckham jest na diecie alkalicznej

    Coraz więcej gwiazd przekonuje się do tego stylu żywienia. Diety mają do siebie to, że moda na każdą z nich wcześniej czy później przemija. Od pewnego czasu wśród gwiazd Hollywood zapanowała moda na dietę alkaliczną, czyli zasadową. Do jej zasad stosuje się między innymi Victoria Beckham, ostatnio dołączyła do niej Melanie C, fanka zdrowego stylu ...

  • środa 02-05-12

    Mena Suvari dba o siebie

    Poznaj sekret jej urody! 33-letnia Mena Suvari ciągle wygląda na 20. Jaki jest sekret jej młodzieńczego wdzięku? Podobnie jak inne gwiazdy, Mena twierdzi, że w zachowaniu atrakcyjnego wyglądu pomagają jej nie drogie kremy, ale świeże warzywa i owoce. W wywiadzie dla magazynu Look aktorka przyznała: Mój tata był Europejczykiem, więc w ...