Zeberka
add-to-favourite

Stres

23 wyników
Syndrom zdalnego przemęczenia – jak poradzić sobie na home office
Brak Motywacji Praca Zdalna Przemęczenie

Syndrom zdalnego przemęczenia – jak poradzić sobie na home office

Syndrom zdalnego przemęczenia może dotknąć każdego.
Stres Polaków w pandemii – czy kobiety radzą sobie z nim gorzej?
Psychologia Stres

Stres Polaków w pandemii – czy kobiety radzą sobie z nim gorzej?

W marcu bieżącego roku Polskie Towarzystwo Psychiatryczne wydało oświadczenie, w którym napisano, że stres rozprzestrzenia się jak wirus.
Stan umysłu a zdrowie. Jak myśli i emocje wpływają na nasze samopoczucie
Emocje Samopoczucie Stres

Stan umysłu a zdrowie. Jak myśli i emocje wpływają na nasze samopoczucie

Nasze samopoczucie jest uzależnione od tego, co dzieje się w naszej głowie.
Zaburzenie odżywiania w czasie koronawirusa. Jak stres może wpłynąć na dietę?
Dieta Stres

Zaburzenie odżywiania w czasie koronawirusa. Jak stres może wpłynąć na dietę?

Jak stres wpływa na dietę? Obie kwestie są ze sobą bardzo powiązane.
GALERIA Czy można osiwieć ze stresu?
Psychologia Siwe Włosy Stres

Czy można osiwieć ze stresu?

Jak mocno stres wpływa na nasz organizm?
Jak przestać patrzeć w przeszłość i zrobić krok na przód
Przeszłość Samoocena Stres

Jak przestać patrzeć w przeszłość i zrobić krok na przód

Jak przestać patrzeć w przeszłość i zrobić krok na przód.
GALERIA Po co chodzić boso? Oto niesamowite korzyści dla zdrowia i samopoczucia
Napięcie Samopoczucie Stres

Po co chodzić boso? Oto niesamowite korzyści dla zdrowia i samopoczucia

Po co chodzić boso? Zdziwisz się jak wiele może zmienić się w Twoim ciele i umyśle.
Stres powoduje negatywne skutki nie tylko w naszej psychice, ale też w naszym ciele. Przeczytaj, jeśli czujesz, że wciąż Ci towarzyszy
Stres Zdrowie Psychiczne

Stres powoduje negatywne skutki nie tylko w naszej psychice, ale też w naszym ciele. Przeczytaj, jeśli czujesz, że wciąż Ci towarzyszy

Stres to niezwykle wyniszczające uczucie, dlatego warto dowiedzieć się, jak z nim walczyć
GALERIA Stres nie daje ci spokoju? Sprawdź swój poziom magnezu
Dieta Stres

Stres nie daje ci spokoju? Sprawdź swój poziom magnezu

Stres ma wiele przyczyn, nietrudno odczuwać go każdego dnia. Praca, szkoła, uczelnia, dom, kłótnie z rodziną, wychowywanie dzieci, problemy ze zdrowiem, niska samoocena...
Irytują Cię dźwięki? Prawdopodobnie cierpisz na tę przypadłość. To silna nadwrażliwość
Lek Mizofonia Samopoczucie

Irytują Cię dźwięki? Prawdopodobnie cierpisz na tę przypadłość. To silna nadwrażliwość

Wbrew pozorom to często spotykany problem.
Medytacja bez siedzenia na macie? To prostsze niż myślisz
Medytacja Samoocena Stres

Medytacja bez siedzenia na macie? To prostsze niż myślisz

Możesz to robić nawet pod prysznicem!
Garb, wystający brzuch i żylaki. Tak przeciętny człowiek będzie wyglądał już za 20 lat
1
Kariera Stres

Garb, wystający brzuch i żylaki. Tak przeciętny człowiek będzie wyglądał już za 20 lat

Wszystko z powodu warunków, w jakich pracujemy.
Fizyczne oznaki stresu. Może objawiać się na wiele sposobów
Ciało Samopoczucie Stres

Fizyczne oznaki stresu. Może objawiać się na wiele sposobów

Bóle głowy i wypadanie włosów to tylko początek.
Lęk społeczny: w jaki sposób poradzić sobie z problemem
Akceptacja Napięcie Samoocena

Lęk społeczny: w jaki sposób poradzić sobie z problemem

Zadbaj o swoje dobre samopoczucie.
Stres widoczny na twarzy. Poznaj wszystkie oznaki
Choroby Skóry Samopoczucie Stres

Stres widoczny na twarzy. Poznaj wszystkie oznaki

Oto wszystkie negatywne skutki.
Wciąż brak Ci energii i chęci do działania? Te czynności zabijają Twoją kreatywność
Kompleksy Samoocena Stres

Wciąż brak Ci energii i chęci do działania? Te czynności zabijają Twoją kreatywność

Zerwij z tym raz na zawsze.
Przestań się stresować. Oto sygnały, których nie powinnaś lekceważyć
Napięcie Spokój Stres

Przestań się stresować. Oto sygnały, których nie powinnaś lekceważyć

Sygnały, które świadczą o tym, że musisz zwolnić.
Jak NIE radzić sobie ze stresem? To tylko pogarsza sytuację
Psychologia Stres

Jak NIE radzić sobie ze stresem? To tylko pogarsza sytuację

Do tych metod sięga wiele osób...