Czytaj:

Stres

14-06-2019
  • środa 13-02-19

    Ziemista skóra i wypryski ? Zdziwisz się, co tak naprawdę powoduje te problemy

    Często to bagatelizujemy, a tymczasem w tym tkwi źródło problemu. Kiedy coś niedobrego zaczyna dziać się z naszą cerą, często szukamy przyczyn w składzie kosmetyków, diecie albo po prostu uzależniamy to od pogody. A tymczasem jest jeszcze jeden aspekt, który jest często bagatelizowany... Chodzi o stres i o to, co może wyrządzić naszej ...

  • niedziela 02-12-18

    Kosztuje grosze, a zwalcza najgorszy cellulit! Wy też unikałyście tej metody?

    Szybko zmienicie o niej zdanie! Od Mirandy Kerr po Rosie Huntington-Whiteley, gwiazdy coraz częściej decydują się na publiczne opowiadanie o korzyściach płynących z suchego szczotkowania ciała. Jesteś całkowicie zdumiona perspektywą pocierania skóry szorstką gąbką? Wiemy, co masz na myśli, ponieważ miałyśmy podobne obawy. W tym artykule podpowiemy ...

  • sobota 23-10-10

    10 kroków ku zdrowszemu życiu

    Proste rzeczy, które dają dobre efekty. Zmień kilka pozornie niewielkich, lecz tak naprawdę znaczących spraw, a poczujesz się lepiej - zarówno psychicznie, jak i fizycznie. Wypróbuj 10 kroków i podziel się swoimi wrażeniami. 1. Codzienne rozciąganie Praca nad ciałem wpływa na tkanki i sprawność mięśni a także zapewnia ...