Samopoczucie

Co to jest sezonowa depresja? Objawia się głównie podczas zimowych miesięcy.

Syndrom Marilyn Monroe. Czym jest i jak go rozpoznać?

Księżycowe mleko – mamy przepis na pyszny napój!

Skutki pandemii u młodych osób. Coraz mniejsze zaangażowanie w życie towarzyskie.

Każdy z nas stara się w życiu odnaleźć swój przepis na szczęście.

Jonah Hill, aktor znany między innymi z takich produkcji jak "Moneyball", "Wilk z Wall Street" czy "Rekiny wojny" przyznał, że zmaga się ze stanami lękowymi, które uniemożliwiają mu działanie w sferze zawodowej.

Według psychologów nuda ma znaczenia dla naszego zdrowia i jest dobrym kreatorem do działania.

Najnowsze badania z udziałem 160 tys. kobiet pokazały, że optymizm wydłuża nasze życie.

Wielu z nas zadawało sobie pytanie — kiedy mamy bądź będziemy mieli szczęśliwe życie?

Uspokajające melodie. Stwórz playlistę pomocną spokojnie zasnąć.

Opublikowany raport prześwietla współczesną kobiecość i siostrzeństwo.

Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku już wkrótce.

Detoksykacja organizmu sprawi, że poczujesz się lepiej i poprawi się wygląd Twojej skóry.

Zapach, który wprowadzi Cię z dobry nastój.

„To jest moja codzienność. Każdego dnia i nocy. Już od kilku lat” - te słowa napisała na Instagramie modelka Bella Hadid. Amerykanka zamieściła poruszający wpis o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym.

„Rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady”. Sprawdź czy może być syndrom Gauguina.

Radość jest niedocenioną emocją.

Czy noszenie biustonosza jest zdrowe?