Psychologia

W czym tkwi sekret japońskiej długowieczności i życiowej satysfakcji?

Zauważyłaś u siebie podobne objawy? To znak, że należy natychmiast udać się na odpoczynek. To przemęczenie!

Skąd bierze się negging i jak z nim walczyć?

Toksyczna pozytywność często doprowadza do jeszcze gorszego samopoczucia.

Do­pa­mi­ne fa­stin­g: już jutro poczujesz się lepiej.

Co najczęściej ukrywamy przed światem?

Padają w każdym toksycznym związku.

W jaki sposób relacja córki z ojcem w dzieciństwie wpływa na dorosłe życie kobiety?

Krzyk wywołuje reakcję chemiczną, która jest podobna do tej, która zachodzi podczas ćwiczeń.

Jeśli oprócz spadku nastroju odczuwamy spadek sił – to może to być TATT.

To takie proste i trudne jednocześnie... Czym jest zdrowy egoizm?

Jak mocno stres wpływa na nasz organizm?

Stres ma druzgocący wpływ na nasze zdrowie, mówi się nawet, że jest cichym zabójcą.

Zaburzenia psychiczne a choroby włosów.

Taka dieta nie poprawia humoru.

Dysmorfofobia, czyli cielesne zaburzenie dysmorficzne, polega na ciągłym obsesyjnym przekonaniem o defektach własnego wyglądu zewnętrznego.

Naukowcy przeprowadzili eksperyment, w ramach którego osoby, które nie mogły ćwiczyć, wyobrażały sobie siebie podczas treningu.

Dlaczego powinniśmy zdecydować się na detoks mózgu? Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości.