Zeberka
add-to-favourite

Psychologia

101 wyników

Psychologia – pomoc w problemach psychicznych. Zobacz jak radzić sobie ze stresem, paniką czy histerią. Sprawdź jak psychologia może Ci pomóc.

GALERIA 10 niepokojących oznak przemęczenia. Pora zrobić sobie zasłużoną przerwę
1
Psychologia

10 niepokojących oznak przemęczenia. Pora zrobić sobie zasłużoną przerwę

Zauważyłaś u siebie podobne objawy? To znak, że należy natychmiast udać się na odpoczynek. To przemęczenie!
Dlaczego krzyk jest dobry dla zdrowia?
Psychologia

Dlaczego krzyk jest dobry dla zdrowia?

Krzyk wywołuje reakcję chemiczną, która jest podobna do tej, która zachodzi podczas ćwiczeń.
Oto jak kobiety powodują niepewność u innych kobiet
2
Psychologia Samoocena

Oto jak kobiety powodują niepewność u innych kobiet

Niepewność powodowana przez inne kobiety jest krzywdząca i niesprawiedliwa.
Negging. Brzmi tajemniczo, ale przeżyłaś to na własnej skórze (choć nawet o tym nie wiesz)
Kompleksy Psychologia

Negging. Brzmi tajemniczo, ale przeżyłaś to na własnej skórze (choć nawet o tym nie wiesz)

Skąd bierze się negging i jak z nim walczyć?
Toksyczna pozytywność jest szkodliwa dla zdrowia. Jak nie dać złapać się w jej pułapkę?
Psychologia

Toksyczna pozytywność jest szkodliwa dla zdrowia. Jak nie dać złapać się w jej pułapkę?

Toksyczna pozytywność często doprowadza do jeszcze gorszego samopoczucia.
Czy wraz z końcem pandemii zamiast FOMO pojawi się FOGO?
Pandemia Psychologia

Czy wraz z końcem pandemii zamiast FOMO pojawi się FOGO?

Czym dokładnie jest FOGO?
Syndrom jaskiniowca: jak dojść do siebie po pandemii?
Pandemia Psychologia

Syndrom jaskiniowca: jak dojść do siebie po pandemii?

Syndrom jaskiniowca to obawa przed perspektywą porzucenia bezpiecznej bańki domowej i wyruszenia w świat.
„Nie da się zmienić przeszłości, ale można się nauczyć z nią żyć”, Sylwia Sitkowska o dzieciństwie do poprawki [wywiad]
1
Książki Psychologia

„Nie da się zmienić przeszłości, ale można się nauczyć z nią żyć”, Sylwia Sitkowska o dzieciństwie do poprawki [wywiad]

Książka Sylwii Sitkowskiej "Dzieciństwo do poprawki" przeprowadza czytelnika krok po kroku do wyzwolenia z traum dzieciństwa.
Zabierz swój mózg na detoks. Jak zhakować własny mózg i zastosować metody TIME?
Książki Psychologia

Zabierz swój mózg na detoks. Jak zhakować własny mózg i zastosować metody TIME?

Dlaczego powinniśmy zdecydować się na detoks mózgu? Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości.
Nie możesz powstrzymać uczuć i emocji? Koniecznie przeczytaj tę książkę i pozbądź się ciągłego stresu i wypalenia
Książki Psychologia

Nie możesz powstrzymać uczuć i emocji? Koniecznie przeczytaj tę książkę i pozbądź się ciągłego stresu i wypalenia

Uczucia i emocje mogą być powodem cierpień, ale można też wyczytać z nich bardzo ważne informacje i poprawić swój stan zdrowia.
Jak uwolnić się od cienia rodziców, energetycznych wampirów? Ta książka pomoże policzyć się z przeszłością i spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami
Książki Psychologia

Jak uwolnić się od cienia rodziców, energetycznych wampirów? Ta książka pomoże policzyć się z przeszłością i spojrzeć świeżym okiem na relacje z rodzicami

Toksyczny rodzic: jak odzyskać wpływ na swoje życie?
Masz wrażenie, że znasz kogoś wiele lat, choć spotykasz go po raz pierwszy? To moze być związek karmiczny
3
Psychologia Zwiazki

Masz wrażenie, że znasz kogoś wiele lat, choć spotykasz go po raz pierwszy? To moze być związek karmiczny

Związek karmiczny - czym jest?
Zaburzenia psychiczne też mogą powodować wypadanie włosów
Pielęgnacja Włosów Psychologia

Zaburzenia psychiczne też mogą powodować wypadanie włosów

Zaburzenia psychiczne a choroby włosów.
Gabinet psychologa w dobie pandemii. Z czym mierzą się pacjenci? Odpowiada Patrycja Bąk, psycholog z Centrum Zdrowia Psychicznego w Poznaniu
Psychologia

Gabinet psychologa w dobie pandemii. Z czym mierzą się pacjenci? Odpowiada Patrycja Bąk, psycholog z Centrum Zdrowia Psychicznego w Poznaniu

Każdy pacjent ma swoją własną historię i z innego powodu decyduje się na wizytę u psychologa czy psychoterapeuty. Psycholog w dobie pandemii to dobre rozwiązanie.
6 toksycznych myśli, których powinnaś się wyzbyć raz na zawsze
Psychologia Samoocena

6 toksycznych myśli, których powinnaś się wyzbyć raz na zawsze

To właśnie toksyczne myśli zatruwają Ci życie. Czas z tym skończyć.
Dysmorfofobia. Lęk przed brzydotą.
Choroby Psychologia

Dysmorfofobia. Lęk przed brzydotą.

Wyobraź sobie, że pewnego dnia nienazwane miasto ogarnia epidemia. I zupełnie jak u Saramago nie oszczędza nikogo.
O nie.
Ciało Kompleksy Psychologia

O nie.

Zwykło mawiać się, że stosowanie tego słowa to sztuka. Ma tylko trzy litery, a mimo to bywa jednym z najtrudniejszych do wypowiedzenia.
Jutro Blue Monday. Czy najbardziej depresyjny dzień w roku naprawdę istnieje?
Psychologia Samopoczucie

Jutro Blue Monday. Czy najbardziej depresyjny dzień w roku naprawdę istnieje?

„Blue Monday”, czyli termin oznaczający najbardziej depresyjny dzień w roku, przypada rokrocznie w trzeci poniedziałek stycznia.