Psychologia

Idealną sytuacją byłoby jedzenie powodowane wyłącznie głodem fizjologicznym.

W jaki sposób relacja córki z ojcem w dzieciństwie wpływa na dorosłe życie kobiety?

Minimalizm pomaga zachować równowagę

Asertywność to termin oznaczający posiadanie i wyrażanie własnego zdania. Jak zatem nauczyć się być asertywnym i czy jest to w ogóle możliwe?

To nie takie trudne!

To niewiarygodne.

W czasie, w którym wszyscy panikują, Ty możesz zachować spokój.

Przez lata postrzeganie psychoterapii zmieniło się. Sprawdź, jak jest teraz

Bo najgorsze, co można zrobić, to się im poddać.

Może towarzyszyć Ci wszędzie. Odczuwasz go podczas występów publicznych, gdy poznajesz nową osobę lub gdy zdarzy Ci się jakaś wpadka. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś, skąd się bierze wstyd?

Poznaj moc autosugestii. Na czym dokładnie polega i co w ten sposób zyskamy?

Jakie są najczęstsze fobie ludzi i jak z nimi walczyć? Niektóre z nich zaskakują...

Skąd bierze się negging i jak z nim walczyć?

Obalamy mity dotyczące jednej trzeciej twoich znajomych.

Już jutro poczujesz się lepiej.

Poprawiają nastrój i ogólne samopoczucie.

Osoby o najwyższy IQ wiedzą, jak fatalnie to brzmi.

To właśnie one zatruwają Ci życie. Czas z tym skończyć.