psychologia

49 wyników
Chcesz być szczęśliwa jak Szwedzi? W takim razie musisz wypróbować gökottę
1
psychologia szczęście

Chcesz być szczęśliwa jak Szwedzi? W takim razie musisz wypróbować gökottę

Brzmi tajemniczo, ale rezultaty są spektakularne!
Syndrom niedzielnego popołudnia – jak z nim walczyć?
psychologia samoocena spokój

Syndrom niedzielnego popołudnia – jak z nim walczyć?

Jak stawić czoła temu nieprzyjemnemu uczuciu niepokoju.
Wylecz się z pesymizmu. Jak nauczyć się myślenia pozytywnego
kompleksy psychologia spokój

Wylecz się z pesymizmu. Jak nauczyć się myślenia pozytywnego

Nie musisz tkwić w negatywnych emocjach.
Wycisz umysł medytacją. Oto 4 sposoby, które pomogą Ci zacząć
psychologia samoocena spokój

Wycisz umysł medytacją. Oto 4 sposoby, które pomogą Ci zacząć

To nie musi być trudne.
Toksyczna pozytywność: czym jest i dlaczego lepiej jej unikać
pozytywne nastawienie psychologia spokój

Toksyczna pozytywność: czym jest i dlaczego lepiej jej unikać

Nie przynosi niczego dobrego.
Jak podnieść się po porażce? Podpowiedzi w pigułce
psychologia samoocena

Jak podnieść się po porażce? Podpowiedzi w pigułce

Niestety, tym razem się nie udało. Wiele osób zniechęca się przy pierwszym niepowodzeniu. Zapominając, że porażki są wpisane w nasze działania i mogą nas wiele nauczyć.
Jak nauczyć się panować nad złością?
psychologia zmęczenie

Jak nauczyć się panować nad złością?

Życie bez złości to zdrowsze życie.
Dysmorfofobia. Lęk przed brzydotą.
choroby psychologia

Dysmorfofobia. Lęk przed brzydotą.
Czy musisz być we wszystkim najlepsza?
perfekcjonizm psychologia

Czy musisz być we wszystkim najlepsza?

Obsesja perfekcjonizmu to droga donikąd. W pewnym momencie zamiast dodać, podcina ci skrzydła.
7 rzeczy, które zrozumie tylko nieśmiała osoba
kompleksy psychologia samoocena

7 rzeczy, które zrozumie tylko nieśmiała osoba

Uczyń z nieśmiałości swoja siłę.
Jak NIE radzić sobie ze stresem? To tylko pogarsza sytuację
psychologia stres

Jak NIE radzić sobie ze stresem? To tylko pogarsza sytuację

Do tych metod sięga wiele osób...
Hygge jest już passe. Teraz wszyscy stawiają na NIKSEN
1
psychologia samoakceptacja

Hygge jest już passe. Teraz wszyscy stawiają na NIKSEN

Dlaczego nowa filozofia życiowa bije rekordy popularności?
Co grupa krwi mówi o Twojej osobowości?
5
psychologia samoakceptacja

Co grupa krwi mówi o Twojej osobowości?

Ta japońska metoda robi furorę.
Ikigai, japońska sztuka szczęścia. Na czym polega?
psychologia samoakceptacja

Ikigai, japońska sztuka szczęścia. Na czym polega?

W czym tkwi sekret japońskiej długowieczności i życiowej satysfakcji?
Cztery typy osobowości… remontowych! Wykonaj test i sprawdź, którą z nich posiadasz
psychologia psychotesty remonty

Cztery typy osobowości… remontowych! Wykonaj test i sprawdź, którą z nich posiadasz

Ta wiedza przyda ci się nie tylko podczas planowania remontu, ale w wielu codziennych sytuacjach.
5 powszechnych mitów dotyczących biustu, w które powinnaś przestać wierzyć
pielęgnacja piersi psychologia

5 powszechnych mitów dotyczących biustu, w które powinnaś przestać wierzyć

I to natychmiast!
8 pytań Freuda. Błyskawiczny psychotest, który powie o Tobie wszystko
5
psychologia

8 pytań Freuda. Błyskawiczny psychotest, który powie o Tobie wszystko

Każda odpowiedź ma konkretne znaczenie.
Internautki są wściekłe z powodu talerzy. Ich zdaniem to skrajny body shaming
body shaming kompleksy psychologia

Internautki są wściekłe z powodu talerzy. Ich zdaniem to skrajny body shaming

Talerze promujące zaburzenia odżywiania - tego jeszcze nie było.