Psychologia

Jeśli oprócz spadku nastroju odczuwamy spadek sił – to może to być TATT.

To takie proste i trudne jednocześnie... Czym jest zdrowy egoizm?

Jak mocno stres wpływa na nasz organizm?

Stres ma druzgocący wpływ na nasze zdrowie, mówi się nawet, że jest cichym zabójcą.

Zaburzenia psychiczne a choroby włosów.

Taka dieta nie poprawia humoru.

Dysmorfofobia, czyli cielesne zaburzenie dysmorficzne, polega na ciągłym obsesyjnym przekonaniem o defektach własnego wyglądu zewnętrznego.

Naukowcy przeprowadzili eksperyment, w ramach którego osoby, które nie mogły ćwiczyć, wyobrażały sobie siebie podczas treningu.

Dlaczego powinniśmy zdecydować się na detoks mózgu? Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości.

Życie bez złości to zdrowsze życie.

Książka Sylwii Sitkowskiej "Dzieciństwo do poprawki" przeprowadza czytelnika krok po kroku do wyzwolenia z traum dzieciństwa.

Uczyń z nieśmiałości swoja siłę.

Gdzie zrobiłyście tatuaż?

Idealną sytuacją byłoby jedzenie powodowane wyłącznie głodem fizjologicznym.

Asertywność to termin oznaczający posiadanie i wyrażanie własnego zdania. Jak zatem nauczyć się być asertywnym i czy jest to w ogóle możliwe?

W jaki sposób relacja córki z ojcem w dzieciństwie wpływa na dorosłe życie kobiety?

Padają w każdym toksycznym związku.

Co najczęściej ukrywamy przed światem?