Pewność Siebie

Oto 7 kroków, które pomogą Ci stać się najlepszą wersją samej siebie- kobietą, obok której nie da się przejść obojętnie.

Nieśmiałość można pokonać szybciej, niż myślisz. Oto pięć trików, które natychmiast podniosą Twoją samoocenę.

Podpowiadamy co zrobić, aby uwierzyć w siebie i poczuć się lepiej z samym sobą.

To żmudny proces, ale efekt jest wart wysiłku.

Świadczą o tym, że wasza relacja nie jest równorzędna.

To znacznie wcześniej, niż dotychczas sądzono.

Perfekcyjny wygląd w social mediach kontra rzeczywistość.

Nagrywanie filmów do mediów społecznościowych wśród ludzi wciąż budzi wiele lęku u twórców.

One przybliżą cię do upragnionego celu.

„Jestem tu dziś, żeby powiedzieć ci, że nie musisz być idealna”.

Czujesz się nieatrakcyjna? Najwyższa pora to zmienić.

Czy swoją siłę emocjonalną da się rozwinąć, a jeśli tak – w jaki sposób?

Empowerment kobiet to proces umożliwiający kobietom odkrycie i wykorzystanie swojej siły wewnętrznej.

Samoocena Polek jest dramatycznie niska, a kompleksy mamy już od najmłodszych lat. Potwierdza to szereg badań.

Pewność siebie to kluczowy element sukcesu w wielu aspektach życia.

Powodują stres, lęk, obniżają samoocenę i hamują nasz osobisty rozwój.

Pewność siebie: cechy, które ułatwiają konfrontację z innymi ludźmi i pomagają zyskać spokój i harmonię.

Asertywność to termin oznaczający posiadanie i wyrażanie własnego zdania. Jak zatem nauczyć się być asertywnym i czy jest to w ogóle możliwe?