Miesiączka

Sprawdź, jak dostosować treningi do fazy cyklu.

Podpowiadamy, jak złagodzić ból i dyskomfort.

Oferują szeroki wachlarz funkcji, które mogą być przydatne zarówno na co dzień, jak i podczas wizyt u lekarza.

Gdzie jest rozróżnienie między bolesnym miesiączkowaniem, a początkiem przewlekłej choroby?

W ten sposób tampony nie spełnią swojej roli i mogą doprowadzić do infekcji.

Czy kiedykolwiek w dniach poprzedzających miesiączkę miałaś wrażenie, że piersi są większe niż zwykle? Przeczytaj, dlaczego piersi przed miesiączką się powiększają.

Majtki menstruacyjne to nowoczesne rozwiązanie higieniczne dla kobiet podczas menstruacji, które zyskuje coraz większą popularność.

Ból miesiączkowy to nie tylko ból brzucha.

Też go doświadczasz?

Możesz być narażona na na bolesne miesiączki nawet 33 razy bardziej niż inne kobiety.

Martwią się, że to oznaka czegoś poważnego. Wam też okres daje się we znaki nocą?

Synchronizacja z cyklem menstruacyjnym to podejście do zdrowia i samopoczucia, które uwzględnia różne fazy cyklu miesiączkowego.

Powinny pamiętać o tym przede wszystkim wegetarianki i weganki. Dieta podczas miesiączki może zmniejszyć bóle menstruacyjne.

Syndromu przypieczonej skóry doświadczają zwłaszcza kobiety, które walczą z silnym bólem miesiączkowym i endometriozą.

Te słowa raczej nie przysporzą jej nowych fanów...

W jakich sytuacjach należy iść do ginekologa?

Grypa miesiączkowa: jakie są jej objawy i jak z nią walczyć?

Schowaj wstyd do kieszeni i zadbaj o swoje zdrowie.