ćwiczenia

60 wyników
Jak zadbać o figurę bez chodzenia na siłownię?
3
ćwiczenia dieta samoocena

Jak zadbać o figurę bez chodzenia na siłownię?

Wprowadź kilka nowych zasad.
Ćwiczysz, a waga wciąż stoi w miejscu?
4
ciało ćwiczenia dieta

Ćwiczysz, a waga wciąż stoi w miejscu?

Jakie mogą być tego przyczyny?
Chcesz mieć szczupłe nogi? To jedno ćwiczenie wyszczupli je w ekspresowym tempie
ćwiczenia dieta

Chcesz mieć szczupłe nogi? To jedno ćwiczenie wyszczupli je w ekspresowym tempie

Wystarczy 10 minut dziennie!
GALERIA
ćwiczenia fitness victorias secret

O WOW! Aniołek Victoria’s Secret pokazuje, jak dba o sylwetkę!

Mamy tu cały zestaw ćwiczeń!
O WOW! Aniołek Victoria’s Secret pokazuje, jak dba o sylwetkę!
2
ćwiczenia fitness victorias secret

O WOW! Aniołek Victoria’s Secret pokazuje, jak dba o sylwetkę!

Mamy tu cały zestaw ćwiczeń!
GALERIA
ariana grande ćwiczenia dieta

Trener Ariany Grande wyjawia prawdę o największych fit błędach gwiazd!

Będziecie w szoku!
Trener Ariany Grande wyjawia prawdę o największych fit błędach gwiazd!
ariana grande ćwiczenia dieta

Trener Ariany Grande wyjawia prawdę o największych fit błędach gwiazd!

Będziecie w szoku!
GALERIA
ćwiczenia dieta fitness

Jessica schudła 50 kilogramów! To nie ćwiczenia i dieta były kluczem do sukcesu!

Ta dziewczyna wie, co mówi!
Jessica schudła 50 kilogramów! To nie ćwiczenia i dieta były kluczem do sukcesu!
3
ćwiczenia dieta fitness

Jessica schudła 50 kilogramów! To nie ćwiczenia i dieta były kluczem do sukcesu!

Ta dziewczyna wie, co mówi!
GALERIA
ćwiczenia dieta fitness

Fitblogerka wyjawiła, ile trzeba jeść, aby zbudować perfekcyjną pupę!

Dałybyście radę?
Fitblogerka wyjawiła, ile trzeba jeść, aby zbudować perfekcyjną pupę!
16
ćwiczenia dieta fitness

Fitblogerka wyjawiła, ile trzeba jeść, aby zbudować perfekcyjną pupę!

Dałybyście radę?
GALERIA
ćwiczenia fitness zdrowie

Dobre nawyki ludzi FIT

Bycie fit to nie tylko chwilowa cecha - dla wielu osób to już styl życia. Niestety, tyle samo z nas wciąż dąży do tego, by zmienić przyzwyczajenia. Być może te nawyki podpatrzone u osób o zdrowym stylu życia Wam pomogą. Wszystko zaczyna się od małych kroków - zobaczcie!
Te gwiazdy, celebrytki i modelki regularnie ćwiczą! (FOTO)
17
ćwiczenia fitness

Te gwiazdy, celebrytki i modelki regularnie ćwiczą! (FOTO)

A Ty?
To ciało 40-latki! Zgadniecie której?
23
ćwiczenia zagadki

To ciało 40-latki! Zgadniecie której?

Podpowiadamy: ciężko pracuje na swoje zgrabne kształty.
50-letnia Elle Macpherson zaszokowała idealnym ciałem
20
ćwiczenia diety Elle Macpherson

50-letnia Elle Macpherson zaszokowała idealnym ciałem

Zobaczcie jej zdjęcie w bikini.
Oto najseksowniejsza joginka na świecie! (FOTO)
12
ćwiczenia Kino MacGregor

Oto najseksowniejsza joginka na świecie! (FOTO)

Poznajcie Kino MacGregor.
Kasia Kępka też będzie trenować Polki? (FOTO)
26
ćwiczenia ewa chodakowska Kasia Kępka

Kasia Kępka też będzie trenować Polki? (FOTO)

Jej metamorfoza jest faktycznie imponująca.
Postanowiła zarazić pasją do ćwiczeń swoją córeczkę (FOTO)
24
ćwiczenia Laura Sykora

Postanowiła zarazić pasją do ćwiczeń swoją córeczkę (FOTO)

I wrócić do figury sprzed ciąży! Zobaczcie hit Instagramu.