Proces starzenia się skóry to zupełnie naturalna kwestia. Już po 25 roku życia zaczynają pojawiać się pierwsze objawy – a jedną z nich są zmarszczki mimiczne. Początkowo pojawiają się wokół oczu oraz na czole – to mało widoczne linie, które jednak wraz z upływem czasu pogłębiają się i zamieniają w zmarszczki stałe. Nasza skóra stopniowo traci jędrność i elastyczność. Dodatkowo stres oraz zanieczyszczenia powietrza mogą sprawić, że stają się bardziej widoczne. Za zmarszczki na czole odpowiedzialna jest także mimika twarzy – emocje, które rysują się na naszej twarzy również przyczyniają się do pojawienia się pionowych i poziomych kresek na czole. Oto jak opóźnić proces ich powstawania oraz zniwelować widoczność tych, które już powstały.

Kosmetyki dla zmęczonej i szarej skóry – redakcyjny przegląd najlepszych formuł

Zmarszczki na czole – przyczyny powstawania

Wiek to tylko jeden z czynników, który jest odpowiedzialny za pojawienie się zmarszczek. Do najczęstszych powodów pojawienia się linii na czole i wokół oczu należą także: mimika twarzy, ekspozycja na słońce i brak odpowiedniej ochrony przed promieniowaniem, palenie papierosów, nieodpowiednia dieta, w której przeważają produkty wysoko przetworzone, niedostateczna ilość snu, stres, przemęczenie, zanieczyszczenia powietrza oraz geny i nieodpowiednio dobrana pielęgnacja skóry. Przede wszystkim jednak proces starzenia związany jest ze zmniejszoną produkcją fibroblastów. Wraz z upływem czasu jest ich coraz mniej w skórze, a to z kolei oznacza, że brakuje substancji (kolagen, elastyna i kwas hialuronowy), które są odpowiedzialne za gęstość i jędrność skóry.

Domowe sposoby na zmarszczki na czole

Oprócz zastosowania kremów wypełnionych antyoksydantami, witaminami i substancjami poprawiającymi gęstość skóry, możesz także sięgnąć po naturalne metody. Terapia olejkami to jedno z rozwiązań. Roślinne wyciągi regularnie aplikowane na czoło i wykonywanie delikatnego masażu pomoże spłycić już powstałe zmarszczki i zapobiec powstawaniu nowych. Jednym z najskuteczniejszych jest olejek z pestek winogron, który zawiera w sobie mnóstwo przeciwutleniaczy, które pomagają na dłużej zachować młody wygląd.

Prosta maseczka z jogurtu i miodu to również rozwiązanie w stylu eko. Miód jest znanym składnikiem w pielęgnacji skóry – jest pełen witamin i substancji nawilżających. Działa również antybakteryjnie, odżywia komórki skóry i spłyca zmarszczki. Do maseczki możesz dodać także kapsułkę witaminy E – rozjaśnia cerę, głęboko nawadnia i zapewnia dodatkowe nawilżenie.

Jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek na czole

Aby jak najdłużej cieszyć się promienną cerą bez oznak starzenia postaw na zdrowy tryb życia. Postaraj się wyeliminować stres, skup się na wypoczynku i pamiętaj o dokładnym demakijażu i oczyszczeniu skóry. W kosmetykach do pielęgnacji szukaj formuł zawierających w sobie filtr SPF – promienie słoneczne uszkadzają skórę i prowadzą do przedwczesnego pojawienia się zmarszczek. Joga twarzy to kolejny świetny sposób na to, by poprawić elastyczność i jędrność skóry.