Znalezienie odpowiedzi na to, czego dokładnie potrzebuje nasza skóra, może być bardzo trudna. Nawet jeśli dobrze radzisz sobie z doborem kosmetyków i wiesz jakie substancje aktywne w nich zawarte działają skutecznie i bezpiecznie na Twoją cerę, a do tego dbasz o dietę – to wszystko i tak idzie na marne, kiedy pojawiają się nowe wypryski.

Demakijaż w wersji #lesswaste. Tani, skuteczny i dobry dla środowiska

Jednak przyczyną ich powstawania może być coś zupełnie innego, a problem nie musi tkwić w samej pielęgnacji czy diecie. Niektóre nawyki, o których żadna z nas prawdopodobnie nie pomyślałaby w kontekście kondycji skóry, mogą powodować przykre konsekwencje. Oto pełna lista:

Zbyt dużo makijażu

To niby nic nowego, ale często zapomina się o tym, że osoby z cerą problematyczną powinny unikać makijażu, a przede wszystkim ciężkich i gęstych formuł. Korektor, puder i podkład mają tendencję do zatykania i tak już przeciążonych porów. W ten sposób wydziela się jeszcze więcej sebum, a to już prosta droga do pojawienia się niechcianych wyprysków. Jeśli nie chcesz zupełnie zrezygnować z makijażu, postaraj się wybierać lżejsze konsystencje i zwracaj uwagę na napis na produktach: „nie zatyka porów”. Możesz też zrezygnować z podkładu, a zamiast tego wybrać krem BB lub tuszować drobne niedoskonałości punktowo.

Pielęgnacja 10 kroków odchodzi do lamusa. Chodzi o jakość, nie iloś

Nie dotykaj twarzy

To mimowolne, ale często dotykamy swojej twarzy. Gładzimy włosy przy czole, kładziemy dłoń na policzki czy brodę, kiedy się podpieramy – codziennie wykonujemy wiele drobnych gestów, które nie pozostają bez znaczenia, jeśli chodzi o stan skóry. Kontakt dłoni, na której w ciągu dnia gromadzi się sporo bakterii i wrażliwej cery może przyczyniać się do powstawania wyprysków.

Bakterie na smartfonie

Nie brzmi to przyjemnie, ale niestety to kolejna przyczyna pogorszenia kondycji skóry. Bakterie i wirusy gromadzące się na telefonie są przenoszone na skórę za każdym razem, gdy odbieramy telefon. Dlatego tak ważne jest, by regularnie dbać o jego czystość. Warto zainwestować w chusteczki dezynfekujące i trzymać je zawsze w torebce.

Naturalne sposoby na spierzchnięte usta

Za mało snu

Nieprzespana noc pociąga za sobą przykre konsekwencje, nie tylko w postaci sińców pod oczami. Nasze ciało i umysł regeneruje się w nocy, by zebrać energię na kolejny, nadchodzący dzień. Jest to potrzebne również naszej skórze. W tym czasie zachodzą procesy detoksykacji i regeneracji, dlatego ratunek poranną kawą nie powinien stać się regułą. Odpowiednia dawka snu, zaprocentuje zdrową skórą.