Witamina E w kosmetykach to składnik znany od lat. Jakie są jej właściwości? Kto powinien stosować ją w pielęgnacji skóry? Odpowiadamy. Poznaj moc witaminy E i dowiedz się, jak wykorzystać ją w swoich pielęgnacyjnych rytuałach. 

Witamina E – co to jest i na co pomaga?

Witamina E, znana też jako tokoferol, to grupa związków chemicznych o szerokim spektrum działania. Ze względu na to, że nasz organizm nie wytwarza jej w naturalny sposób, jest popularnym składnikiem leków, suplementów diety i kosmetyków. Zaleca się także, by dostarczać ją wraz z pożywieniem. 

Witamina E nieprzypadkowo nazywana jest witaminą płodności. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu rozrodczego. Dodatkowo chroni czerwone krwinki, zapobiegając niedokrwistości, a przy tym jest silnym antyoksydantem. Zwalcza negatywny wpływ wolnych rodników, opóźniając proces starzenia się skóry. Na tym jednak nie koniec. 

Jak działa witamina E na skórę?

Ze względu na właściwości przeciwstarzeniowe witamina E znajduje szerokie zastosowanie w kosmetologii. Najczęściej jest składnikiem kremów i olejków, ale dla maksymalnych efektów jej działania, możesz sięgnąć również po serum. Na co pomaga witamina E? Przyspiesza regenerację cery, “prasuje” zmarszczki, rozjaśnia przebarwienia i odwleka to, co nieuniknione. Regularne stosowanie witaminy E na twarz pozwala opóźnić proces starzenia się skóry, dlatego warto sięgnąć po nią odpowiednio wcześnie, nawet po 25. roku życia. 

Zawarta w kosmetykach do twarzy witamina E chroni też naturalną barierę hydrolipidową skóry, zapobiegając utracie nawilżenia. Jeśli szukasz skutecznego sposobu na to, by długo zachować młody wygląd cery, właśnie go znalazłaś.

Witamina E na twarz – jakie kosmetyki wybierać?

Jak stosować witaminę E na twarz? Na początek wybierz krem z witaminą E dopasowany do potrzeb twojej skóry. W porannej pielęgnacji dobrze sprawdzi się ten o lekkiej, nawilżającej konsystencji. Wieczorem możesz postawić na odżywczy krem z tokoferolem o bogatej formule, który działa przeciwstarzeniowo, intensywnie nawilża i odżywia skórę. To doskonały wybór dla osób zmagających się z przesuszeniem skóry. 

Krem z witaminą E źródło: iStock

Jeśli szukasz skutecznego kosmetyku, który wygładza zmarszczki i poprawia napięcie skóry, możesz sięgnąć po serum z witaminą E. Serum zawiera zwykle wyższe stężenie tokoferolu niż krem. Często znajdziemy w nim również inne składniki aktywne, np. witaminę A, witaminę C czy kolagen. Dzięki temu kosmetyk widocznie poprawia wygląd cery, a jednocześnie chroni ją przed wpływem wolnych rodników. 

Czysta witamina E w postaci olejku lub kapsułki pomoże w redukcji blizn. Nałożenie jej bezpośrednio na uszkodzone miejsce, przyspiesza proces regeneracji skóry, co pozwala przywrócić cerze zdrowy wygląd. 

Witamina E pod oczy – jak stosować?

Zastanawiasz się, czy witamina E jest dobra pod oczy? Odpowiadamy: zdecydowanie tak. Ma ona właściwości antyoksydacyjne, działa przeciwzmarszczkowo i intensywnie nawilża. Stosowanie jej na delikatne okolice oczu pozwala wygładzić zmarszczki, zwalcza wolne rodniki, a przy tym zapobiega przesuszaniu się skóry. Krem pod oczy z witaminą E możesz stosować zarówno rano, jak i wieczorem.