Poranna pielęgnacja skóry – unikaj tych poważnych błędów

Porannej pielęgnacji skóry poświęcamy zdecydowanie mniej czasu. Wieczór to czas, kiedy możemy oddać się relaksującym zabiegom. Sięgamy wówczas po maseczki całonocne, wykonujemy staranny demakijaż, stosujemy peelingi i kremy z bogatszym składem. Jednak aby przygotować skórę na cały dzień, warto zwrócić uwagę również na to, jakie kosmetyki towarzyszą nam podczas porannej rutyny.

Poranna pielęgnacja skóry w kilku krokach

Poranek to czas na odświeżenie, delikatne oczyszczenie i przygotowanie skóry do tego, by mogła uchronić się przed szkodliwymi czynnikami środowiskowymi.

Witamina C dla skóry. Kto i kiedy powinien ją stosować?

Delikatne oczyszczenie

Kiedy śpimy, nasza skóra ma kontakt z pościelą, na której gromadzą się bakterie, martwe komórki skóry, a nawet pot. Wszystko to musi zostać zmyte przed zastosowaniem porannej pielęgnacji. Oczyszczanie skóry zmniejsza ryzyko infekcji i pozwala opóźnić oznaki starzenia. Warto pamiętać o bardzo delikatnym myciu niemydlanym, niepieniącym się środkiem myjącym. Gorąca woda wysusza skórę i może zaburzyć równowagę delikatnej skóry twarzy. Letnia woda zapewnia lepsze oczyszczanie (rano i wieczorem).

Krem to podstawa

Większość z nas ma tendencję do tego, by używać zbyt wielu produktów. Złote zasady dotyczące porannej pielęgnacji obejmują: przeciwutleniacze, witaminę C, kwas hialuronowy, ceramidy, niacynamid, polifenole, glicerynę i oczywiście filtr przeciwsłoneczny.

Zawsze jest dobry czas na to, by zastosować na skórę przeciwutleniacze. Najlepiej jest używać ich w ciągu dnia w serum lub esencji. W ciągu dnia antyoksydanty mogą chronić Twoją skórę przed wolnymi rodnikami i szkodliwym działaniem środowiska.

Warto też pamiętać o kremie ​​pod oczy. To kosmetyk, który pomoże wygładzić drobne linie i zmarszczki, zniwelować opuchliznę lub cienie pod oczami.

Jeśli uważasz, że możesz pominąć krem ​​nawilżający, lepiej przemyśl to jeszcze raz. Twoja twarz nie tylko będzie napięta i sucha. Najlepiej jest zastosować ten kosmetyk zaraz po oczyszczeniu, kiedy skóra jest jeszcze delikatnie wilgotna.

Stosuj ochronę przeciwsłoneczną

W przypadku ochronnego kremu z filtrem przeciwsłonecznym niestety wiele osób nie wykorzystuje go w prawidłowy sposób. Chodzi o faktyczne dzienne zapotrzebowanie. Jeśli codziennie rano nie nakładasz na twarz łyżeczki kremu z filtrem, nie otrzymujesz takiego współczynnika ochrony przeciwsłonecznej, który jest niezbędny, by skóra nie była narażona na szkodliwe działanie UV. I prawdopodobnie zapominasz o szyi i klatce piersiowej — dekolt jest jednym z pierwszych obszarów, w których pojawiają się oznaki starzenia. Warto więc pamiętać o tym każdego poranka.