Nocna regeneracja skóry. Co robić, aby była bardziej skuteczna?
W nocy organizm wypoczywa i intensywnie się przebudowuje się i odnawia. Poprzez podział komórek naprawiane są uszkodzenia skóry która oczyszcza się z toksyn, dotlenia i odświeża. W nocy lepiej też wchłania składniki odżywcze z kosmetyków. Możesz wspomóc proces regeneracji, dobierając odpowiedni krem nawilżający na noc, a także inne preparaty przeznaczone do wieczornej pielęgnacji. Podpowiadamy, jak je dobrać.
Wieczorna pielęgnacja
Przede wszystkim należy umożliwić skórze oddychanie, dokładnie oczyszczając ją z makijażu, zanieczyszczeń, nadmiaru łoju, sebum i martwego naskórka nagromadzonych w ciągu dnia. Dobrze oczyszczona specjalnym preparatem, najlepiej żelem do mycia dobranym do typu cery, skóra zyskuje swobodny dostęp do wymiany tlenu, dzięki czemu komórki mogą sprawniej przeprowadzać procesy w nich zachodzące.
Odblokowane pory skóry oznacza też mniejsze ryzyko powstawania niedoskonałości, które tworzą się często z powodu zatkanych porów i niedostatecznego oczyszczania cery przed snem. Pod żadnym pozorem nie używaj do mycia twarzy tradycyjnego mydła, ponieważ zawiera silne detergenty naruszające naturalną, hydrolipidową warstwę ochronną skóry. To prawda, mydło dobrze oczyszcza, ale i odtłuszcza skórę, która, pozbawiona warstwy ochronnej, może reagować podrażnieniem i przesuszeniem na kontakt z czynnikami zewnętrznymi, takimi jak suche lub zanieczyszczone powietrze, promieniowanie UV i silny wiatr.
Umytą i osuszoną twarz przetrzyj tonikiem, który ma za zadanie normalizować cerę i przywracać jej naturalne pH, zmniejszając ryzyko podrażnień. Na tak przygotowaną skórę nałóż następnie krem nawilżający na noc. Przed snem warto też dobrze przewietrzyć sypialnię, zwłaszcza jeśli masz w domu oczyszczacz powietrza z funkcją nawilżania. Nawilżone powietrze dodatkowo pozytywnie wpływa na stan skóry i nie pozwala na jej przesuszanie. Oczywiście zwiększa też komfort i jakość snu, a to przecież kluczowe czynniki skutecznej regeneracji całego organizmu, również skóry.
Krem nawilżający na noc – nasz wybór
Nawilżanie to najważniejszy zabieg pielęgnacyjny skóry, dzięki któremu jest miękka, gładka, świetlista i dobrze nawodniona. Wszystko to pozwala uniknąć przedwczesnego pojawienia się objawów starzenia. My polecamy krem nawilżający na noc L’Oréal Ekspert Nawilżenia. Kosmetyk zapewnia skórze odżywienie i regenerację niezależnie od typu cery. Krem wzbogacony jest o molekuły nawilżające, dzięki czemu efekt nawilżenia odczuwalny jest natychmiast i utrzymuje się nawet do 24 godzin. Formuła produktu wzbogacona jest też witaminą B5, która zapewnia skórze pielęgnację i aksamitną miękkość. Bogata konsystencja kremu na noc L’Oréal Ekspert Nawilżenia intensywnie dba o skórę w ciągu nocy, by rano była świeża i promienna.
Dobry krem nawilżający – na jakie jeszcze składniki warto zwrócić uwagę?
Krem nawilżający na noc może zawierać również inne składniki wspierające kondycję skóry, zależnie od jej potrzeb. Nocna pielęgnacja przeciwzmarszczkowa, przeciwtrądzikowa i łagodząca zaczerwienienia przynosi widoczne efekty w szybciej niż przy stosowaniu jedynie kremów na dzień. Warto pamiętać, że kremy na noc mogą zawierać składniki, które w nocy wspierają jej regenerację, jednak w dzień wywołałyby przebarwienia na skórze. Mowa tu o fotoaktywnych kwasach i czystym retinolu.
Na koniec wspomnijmy, że krem na dzień ma zwykle lżejszą konsystencję. Dzięki temu nie wywołuje nieestetycznego błyszczenia się skóry i można go stosować pod makijaż. W kremie na noc nie ma to znaczenia, dzięki czemu jego formuła może być bogatsza.
Materiał promocyjny