Celem pielęgnacji jest zdrowa, a nie idealna cera. Chociaż staramy się, aby wyglądała jak najlepiej, drobne linie i zmarszczki, widoczne pory oraz zaczerwienienia są czymś zupełnie naturalnym. Aby jednak minimalizować drobne niedoskonałości i cieszyć się dobrą kondycją skóry jak najdłużej wprowadź drobne zmiany w rutynie i zastosuj kilka zrównoważonych praktyk.

Oczyszczanie, nawilżanie, ochrona przed promieniowaniem UV to podstawy pielęgnacji. Jeśli jeszcze nie wprowadziłaś ich w życie – zrób to jak najszybciej. Pierwsze dwa kroki wykonuj dwa razy dziennie, A krem z SPF stosuj w ramach porannej rutyny i pamiętaj o poprawkach w ciągu dnia.

Kosmetyki z mniszka lekarskiego. Zyskasz efekt cudownego wygładzenia jak po dobrym kremie z drogerii

Dobre nawyki dla skóry

Poznaj jej potrzeby

Aby wiedzieć, jaki produkt wybrać, musisz najpierw poznać swoją skórę i zrozumieć jej potrzeby. Możesz kupić i stosować najlepsze kosmetyki dostępne na rynku, ale jeśli nie będą pasować do profilu Twojej skóry, osiągniesz niewielkie korzyści, a być może narobisz sobie więcej szkody niż pożytku. Nie mówiąc już o poczuciu rozczarowania. Znajomość swojej skóry to podstawa, dlatego udaj się na fachową konsultację do kosmetyczki, a raz w roku do dermatologa (między innymi na sprawdzenie pieprzyków). Eksperci podpowiedzą Ci, jaką masz cerę i na czym powinnaś się skupić. Dostosuj do tej wiedzy swój  środek czyszczący, serum, krem, maski i wszystkie inne kosmetyki, które nakładasz na skórę.

Regularność to klucz

Nie oczekuj cudów z dnia na dzień i uciekaj od każdego kosmetyku, kto to obiecuje. Domowa pielęgnacja skóry polega na konsekwencji i regularności, co oznacza, że ​​musisz codziennie wykonywać podstawowe kroki i nigdy ich nie pomijać. Nie wspominając o tym, że większość aktywnych składników potrzebuje tygodni lub miesięcy, aby pokazać Ci, co naprawdę potrafią. Zanim zaczniesz zmieniać jeden produkt po drugim, daj im wystarczająco dużo czasu, aby mogły Cię miło zaskoczyć.

Jak wybrać najlepszy krem z filtrem przeciwsłonecznym dla cery trądzikowej?

Szyja i dekolt też są ważne

Bardzo częstym błędem jest niedokładna pielęgnacja szyi i dekoltu. Pielęgnacja kończy się o wiele dalej niż na podbródku, więc zadbaj o skórę kompleksowo i całościowo.

Nawilżaj, nawilżaj i jeszcze raz nawilżaj

Słyszałaś to setki razy, ale nawodnienie organizmu od wewnątrz i na zewnątrz jest kluczem do zachowania promiennej i gładkiej cery. Przestrzegaj schematu picia 2 litrów wody dziennie, jedz warzywa i owoce z dużą zawartością wody i konsekwentnie nawilżaj skórę od zewnątrz. Nawet tłusta cera potrzebuje nawilżenia. Pamiętaj także o ustach i cienkiej skórze wokół oczu. Odpowiednio dobrany krem ​​zatrzymuje nawilżenie skóry i wzmacnia jej płaszcz hydrolipidowy.

serum do twarzy przeciwzmarszczkowe
1

Przeciwzmarszczkowe serum z Bakuchiolem

Yasumi

Kup teraz
hydrolat do twarzy z czystkiem
2

Naturalny hydrolat z czystka

Mohani

Kup teraz
serum do twarzy hydra vegetal
3

Serum intensywnie nawilżające

Yves-rocher

Kup teraz
woda micelarna
4

Woda micelarna do twarzy

Veracova Paris

Kup teraz
balsam do ust
5

Nawilżająco-ochronny balsam do ust

Mohani

Kup teraz
krem z filtrem spf
6

Krem przeciwsłoneczny z kwasem hialuronowym

Cliv

Kup teraz
nawilżający krem do twarzy
7

Nawilżający krem do twarzy

Muldream

Kup teraz
różane serum
8

Serum z olejkiem różanym

Yasumi

Kup teraz
serum do twarzy anty aging
9

Serum liftingujące do twarzy

Veracova Paris

Kup teraz