
Jak zadbać o cerę trądzikową przed ślubem?
Organizacja ślubu i wesela to stresujący proces. Trzeba wybrać suknię, dekoracje, zespół, przemyśleć fryzurę i makijaż. Sytuacji na pewno nie poprawia cera, która sprawia nam problemy – wiadomo przecież nie od dziś, że każda panna młoda chce się czuć tego dnia pięknie. Co zatem zrobić, jeśli zmagasz się z trądzikiem, a wkrótce wychodzisz za mąż?
Serum czy nawilżacz: co nakładać jako pierwsze?
Jak zwalczyć trądzik przed ślubem?
W przypadku cery trądzikowej największym sprzymierzeńcem jest czas. Nie pozbędziesz się zatem krostek w magiczny sposób na dwa tygodnie przed własnym weselem. Lekarza dermatologa najlepiej odwiedzić rok przed planowanym ślubem i ustalić z nim najskuteczniejszy sposób leczenia trądziku.
– Bardzo często problemy ze skórą mają swoje podłoże w alergiach pokarmowych czy stanach zapalnych, które znajdują się w organizmie. Znalezienie przyczyny i postawienie odpowiedniej diagnozy często wymaga czasu. Dlatego, jeśli chcemy pozbyć się lub załagodzić zmiany, z którymi się borykamy warto uzbroić się w cierpliwość. Najlepiej skorzystać z usług kosmetologa/dermatologa, który pomoże odnaleźć przyczynę, dobierze spersonalizowaną pielęgnację, a w razie potrzeby odeśle do innego specjalisty. W przypadku większości dermatoz potrzeba kompleksowego działania, które przyniesie najlepsze efekty – wyjaśnia ekspert Super-Pharm, kosmetolog Martyna Radziejewska.
Aby poprawić kondycję skóry i uzyskać zdrowszy i bardziej promienny wygląd na dzień swojego ślubu warto również:
Używać łagodnych produktów do mycia twarzy, które nie wysuszają skóry. Unikaj twardych mydeł i produktów zawierających alkohol, które mogą pogorszyć trądzik.
Stosować zbilansowaną dietę bogatą w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, zdrowe tłuszcze i białko. Unikaj wysokokalorycznych przekąsek, słodzonych napojów i żywności o wysokim indeksie glikemicznym.
Nie wyciskać pryszczy, ponieważ może to prowadzić do zakażenia i powodować blizny.
Unikać stresu, który może zaostrzać trądzik. Stosuj techniki relaksacji, takie jak joga czy medytacja.
Pić codziennie odpowiednią ilość wody, która pomaga pozbyć się toksyn z organizmu.