Pisałyśmy już o odpowiednim stroju nocnym, pora na to, by po całej nocy równie pięknie wyglądały nasze włosy i cera:

– jeśli masz długie włosy, do spania zapleć je w luźny warkocz. Rano będą ładnie pofalowane i gładsze.

– włosy kręcone spryskaj przed spaniem lotionem utrwalającym skręt włosów, dzięki temu o poranku będą wyglądać świeżo,

– dokładnie zmyj makijaż przed snem,

– na noc nie nakładaj zbyt dużej ilości kremu, jego nadmiar się nie wchłonie, przez noc będzie zalegał na skórze i jełczał, pozostawiając niemiłą warstwę nie tylko na twarzy, ale i poduszce, a my rano niekoniecznie obudzimy się z wypoczętą cerą,

– do kremu możesz dodać kropelkę samoopalacza, rano skóra będzie miała zdrowszy koloryt,

– nie przejadaj się na noc, staraj się wyciszyć i wysypiać – jakość snu bardzo wpływa na stan naszej skóry (np. jego brak może powodować nadmierne przetłuszczanie).

O sposobach na udany sen przeczytasz tutaj.