Problem przesuszonej skóry zazwyczaj pojawia się w okresie jesienno-zimowym. Uporczywe uczucie ściągnięcia, podrażnienia, zaczerwienienia i nieprzyjemna szorstkość powodują znaczny dyskomfort i zmiany w wyglądzie. Przyczyną takiego stanu może być zmiana temperatur, ale również zła dieta, nieprawidłowa pielęgnacja, czy też produkty do makijażu. O to jakie są dokładne przyczyny przesuszonej skóry oraz jak radzić sobie z tym problemem zapytałyśmy naszej ekspertki. Na pytania odpowiada kosmetolog mgr Julia Mikulska.

Co dokładnie powoduje problem przesuszonej skóry?

Suchość skóry to częsta przypadłość. Problem często wzrasta wraz z wiekiem. Skóra sucha staje się pergaminowata, skłonna do zaczerwienienia, podrażnień i daje uczucie ściągnięcia. Często bywa nadwrażliwa, łuszczy się, czemu wielokrotnie towarzyszy świąd.

Skóra sucha to nie tylko problem kosmetyczny, ale też  sygnał dla organizmu, że dzieje się z nim coś niewłaściwego. W taki sposób mogą objawiać się różnego rodzaju schorzenia.

Bezpośrednia przyczyna suchości skóry to obniżona zdolność wiązania i magazynowania cząsteczek wody w zewnętrznych warstwach naskórka, w połączeniu z deficytem produkcji lipidów. Stan ten może być uwarunkowany zewnętrznie poprzez niewłaściwą pielęgnację (mała zawartość składników nawilżających i natłuszczających, bądź zbyt duża ilość wysuszających), przyjmowanie niektórych leków (np. odwadniających, antydepresanty), nadmierną ekspozycję na słońce i solarium, nieodpowiednią dietę i zbyt małą ilość wypijanych płynów. Nie bez przyczyny pozostają także czynniki genetyczne.

Problemy ze skórą mogą okazać się jednym z pierwszych objawów poważnej choroby. Nie należy ich zatem nigdy bagatelizować. Przewlekła suchość skóry może skutkować silnym podrażnieniem, egzemą, liszajowatością, czemu towarzyszyć może w większości przypadków świąd, a nawet ból.

Pielęgnacja wodą z lodowców [recenzja]

Suchość skóry to zewnętrzny objaw wielu chorób, takich jak: cukrzyca, choroby tarczycy, odwodnienie organizmu, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry, anoreksja i bulimia.

Jednym z pierwszych widocznych objawów cukrzycy jest nadmierne wysuszenie i łuszczenie się skóry. Naskórek cukrzyka jest bardzo cienki i podatny na uszkodzenia, cechuje się utrudnionym gojeniem się. Właściwa pielęgnacja jest niezmiernie ważna, gdyż nieleczone rany mogą doprowadzić do groźnych infekcji.

Skóra osoby z chorobą tarczycy zwykle jest sucha, ziemista, łuszcząca, miejscowo pogrubiona, bardzo ciemna i przesuszona, wymaga regularnego nawilżania i zmiękczania.

Domowe kosmetyki z marchewki, czyli naturalna pielęgnacja w jesiennym stylu

Niewiele osób o tym wie, iż w przypadku występowania uporczywej, nawracającej suchości, łuszczenia się skóry w jednej okolicy, miejscu na skórze, zwłaszcza mimo stosowania odpowiednio dobranych kosmetyków do pielęgnacji, należałoby sprawdzić, czy nie jest to zmiana nowotworowa, gdyż znane są przypadki takiej postaci raka skóry.

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery z tym problemem?

Zaczynając od oczyszczania należy pamiętać, by wykluczyć użycie wody i mydła oraz preparatów zawierających alkohol. Korzystne będą wszelkie żele micelarne, pianki i mleczka. Najlepiej zmywać resztki preparatów wodą przegotowaną lub wodą mineralną. Nie należy skóry pocierać, rozciągać itp.

Jeśli występuje potrzeba zastosowania peelingu, należy sięgać jedynie po preparaty enzymatyczny (rozpuszczą zrogowaciałą warstwę naskórka, nie podrażniając skóry mechanicznie). Do pielęgnacji wybieramy preparaty hipoalergiczne, pozbawione parabenów, składników zapachowych i barwiących, o pH neutralnym dla skóry i jak najkrótszym składzie. Szukamy bogatych konsystencji o dobrej wchłanialności i właściwościach nawilżających i natłuszczających, łagodzących, które jednocześnie nie obciążą skóry i zwiększą jej barierę ochronną np. z alantoiną, olejem z wiesiołka, ogórecznika, kwasem hialuronowym, witaminami A, E, F (inaczej NNKT, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe), H, melisą, nagietkiem, lnem, chabrem (bławatkiem), bratkiem trójbarwnym, rozmarynem, skrzypem polnym. Polecam ostrożność w przypadku aloesu i rumianku, ponieważ u niektórych osób mogą powodować podrażnienie i alergię.

Macerat z żywokostu: naturalny sposób na demakijaż

Preparaty do pielęgnacji powinny również działać okluzyjnie oraz zawierać filtry UV (także zimą) i mieć właściwości ochronne (np. z olejem z awokado, pestek z winogron, z pestek moreli, z pszenicy lub owsa). Należy zwrócić uwagę, by krem nie obciążał skóry zbyt dużą zawartością różnych olejków. Istotna jest również właściwa dieta, bogata w owoce i warzywa oraz spożycie odpowiedniej ilości wody każdego dnia. Takie postępowanie obowiązuje bez względu na porę roku. Latem należy sięgać po lżejsze kremy, bez olejków, na bazie składników ziołowych, bez witaminy A (latem może przyczyniać się do powstawania przebarwień). Z kolei w okresie jesienno-zimowym zwróćmy uwagę, by w kremie znalazł się któryś ze składników ochronnych, typu alantoina, czy olej z wiesiołka.

Czy kosmetyki do makijażu również mają wpływ na przesuszenie skóry?

Oczywiście. Kosmetyki kolorowe z nieumiejętnie dobranym składem mogą doprowadzić do przesuszenia z tzw. wywołania. Zwykle są to preparaty mające na celu zmniejszenie wydzielania sebum, przetłuszczania się skóry, a co za tym idzie zmatowienie skóry, takie jak cynk, czy alkohol. Działa to także w druga stronę: kosmetyki ze zbyt dużą ilością substancji natłuszczających (oleje), obciążą skórę i mogą doprowadzić do powstania zmian trądzikowych. W obu przypadkach konieczne jest bardzo dokładne zmywanie makijażu do tzw. czystego płatka.

Kosmetyki do makijażu wolne od okrucieństwa. Przegląd najlepszych formuł

W przypadku cery suchej polecam najpierw zmyć makijaż mleczkiem do cery suchej i spłukać wodą przegotowana lub mineralną. Następnie należy umyć twarz żelem micelarnym i spłukać go także wodą przegotowaną lub mineralną. Po czym delikatnymi ruchami, przy użyciu płatków kosmetycznych (zmieniając je co jakiś czas na czyste), należy zmywać skórę płynem micelarnym, aż na płatkach nie będą widoczne ślady resztek makijażu. Co ważne, płyn micelarny zawsze należy zmyć wodą! Jego pozostawianie na twarzy może skutkować powstaniem zmian trądzikowych bądź trądzikopodobnych. Po takiej procedurze należy przemyć skórę tonikiem, np. różanym lub wyciągiem z szałwii, która oprócz łagodzenia i nawilżania, działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo i przeciwwirusowo, dzięki czemu zapobiega rozwojowi trądziku i infekcji skórnych. Ma to też istotne znaczenie w przypadku cer skłonnych do przesuszania, gdyż takie skóry mają zmniejszoną barierę ochronną, co zwiększa drogę wnikania w nie czynników infekcjotwórczych.

Czy stosowanie olejków jest dobrym sposobem na radzenie sobie z problemem przesuszonej, szorstkiej skóry?

Panie posiadające cerę suchą, wrażliwą, alergiczną powinny ostrożnie podchodzić do stosowania samych olejków w czystej postaci. Mogą one okazać się dla nich zbyt inwazyjne i zamiast pomóc, zaszkodzą. Czysty olej roślinny natłuści skórę, ale niestety nie nawilży jej od wewnątrz, gdyż nie ma właściwości higroskopijnych, umożliwiających zatrzymanie wody w komórkach. Tworzy on na powierzchni skóry tylko warstwę ochronną, która chroni ją przed utratą wilgoci. Dlatego nawilżanie skóry suchej, czy wrażliwej samym olejem nie jest dobrym pomysłem i po pewnym czasie może jeszcze bardziej przesuszyć skórę. Stąd też zawsze należy stosować olej w połączeniu z hydrolatem roślinnym lub kwasem hialuronowym.

Jakie zabiegi kosmetyczne sprawdzą się przy tym problemie?

W salonie kosmetologii pielęgnacja jest ukierunkowana na zwiększenie bariery ochronnej skóry, jej ukojenie i uspokojenie nadreaktywności naczyń krwionośnych, które są odpowiedzialne za powstawanie zaczerwienienia, przy zastosowaniu odpowiednio dobranych składników w preparatach profesjonalnych. Skórę można oczyszczać i peelingować m.in. za pomocą peelingu kawitacyjnego, enzymatycznego oraz oczyszczania wodorowego. Zabiegi te nie uszkadzają mechanicznie skóry, usuną zrogowaciałe i zalegające komórki naskórka, a także nawilżą i rozświetlą, dzięki czemu cera będzie wyglądała promiennie.

Ochrona przed promieniami słonecznymi. W latach 40. kobiety miały na to oryginalny sposób

Serum o działaniu nawilżającym i łagodzącym podrażnienia można wprowadzić w głąb skóry podczas zabiegu sonoforezy za pomocą ultradźwięków. Jeśli skóra dobrze reaguje, zabiegi eksfoliujące (złuszczanie kwasami) są również dozwolone. Wówczas kosmetolog może zaaplikować na skórę preparat m.in. z kwasem migdałowym, mlekowym, azelainowym, czy laktobionowym.

Jeśli chodzi o maski, to idealnie sprawdzą się odpowiednio dobrane maski żelowe, kremowe, algowe, glinkowe (np. różowa czy biała). W swoim gabinecie jako wsparcie pielęgnacji, nie tylko cer suchych, proponuję do zabiegów: laser biostymulujący oraz światłoterapię, które wzmacniają i koją skórę od wewnątrz. Moim Klientom zawsze przekazuję zalecenia dotyczące pielęgnacji domowej, które są niezbędne do podtrzymania efektów uzyskanych w salonie. Wspieram ich w tym, mamy stały kontakt. Współpraca Klienta z kosmetologiem jest niezbędna do osiągnięcia pożądanych efektów.