Siostry Bukowskie radzą, jak zmusić się do treningu

Słomiany zapał w przypadku ćwiczeń niestety dotyka większość z nas. Wystarczy gorszy dzień, by trening został odsunięty na dalszy plan. Samozwańcze doradczynie w sprawie pięknego ciała i zdrowego odżywiania się siostry Bukowskie radzą, co począć w takiej sytuacji.

Wszystkim, którzy mają gorszy dzień, którym brakuje energii i nie wiedzą jak się zmotywować polecam… zmusić się! 💪 bo nic tak dobrze nie poprawia nastroju jak porządny wycisk. 😀
PS. Gwarantuje, że we wszystkie ponure dni podziękujecie mi za tę radę. 💋

– radzi piękna Marsi.

Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska mogą dać sto innych rad na czele z wypiciem odpowiedniego (drogiego) koktajlu, Pati i Marsi mają prostszy sposób: zmuś się! I już.

I jak tu nie lubić tych uśmiechniętych dziewczyn o wysportowanych ciałach?