Biustonosz sportowy – jak wybrać odpowiedni?

Zaczynając swoją przygodę ze sportem, warto odpowiednio skompletować swój strój. W pierwszej kolejności są buty i biustonosz, w drugiej – reszta stroju – ważna, ale nie aż tak.

ZOBACZ: W sportowym klimacie – kolekcja Gymwear od Oysho

Chcąc zachować ładny, jędrny wygląd piersi zainwestuj w biustonosz. I to nie byle jaki – musi być dobrany idealnie aby zapobiec deformacjom, uszkodzeniom, bólom głowy i kręgosłupa, a nawet wyskoczeniu dysku. Nawet jeśli po trzech miesiącach intensywnych ćwiczeń bez sportowego stanika nie widzisz różnicy, gwarantujemy, że jeszcze trochę a zmiany będą widoczne i niestety – nieodwracalne…

Dostępne są 3 modele biustonoszy sportowych:
• kompresyjny: idealny dla posiadaczek małego i średniego biustu. Piersi są przyciśnięte do ciała, przez co odporniejsze na drgania, które powodują rozciąganie.
• z oddzielnymi miseczkami: przeznaczone dla posiadaczek dużego biustu. Zdecydowanie lepszy od kompresyjnego, ponieważ zapewnia naturalne ułożenie piersi. Poprzez rozdzielenie piersi, modeluje je i zapobiega deformacjom.
• z oddzielnymi miseczkami i regulacją: również dla kobiet z pełniejszym biustem. Niestety, przez zapięcia może uwierać przy wykonywaniu ćwiczeń.

Jak dobrać idealny biustonosz?
1. Zmierz obwód pod biustem. Od otrzymanego wyniku odejmij 3. Tyle w obwodzie powinien mieć Twój biustonosz.
2. Piersi muszą idealnie układać się w miseczkach – nie mogą się „wylewać”, ale też nie może być luzu.
3. Ramiączka nie mogą uciskać. Prawidłowo wyregulowane ramiączko powinno dać się unieść na wysokość 2 centymetrów.

NASZA RADA: Aby uniknąć problemów w przyszłości, przy zakupie warto skorzystać z pomocy braffiterki.