źródło: KAPiF
Anna Popek wie, jak pozbyć się świątecznych kalorii
Anna Popek od zawsze mogła pochwalić się szczupłą i zgrabną sylwetką.
Prezenterka nie zamierza ukrywać przed nikim swojego sposobu na zrzucenie poświątecznych kilogramów i podzieliła się nim na łamach Faktu.
Rezygnuję z glutenu całkowicie. Odstawiam chleb, makaron, ryż i ziemniaki. Jem tylko potrawki warzywne.
To niestety nie wszystko. Kiedy Anna chce szybko uzyskać idealnie płaski brzuch znacznie ogranicza posiłki:
Ostatni posiłek zjadam o 17.00, a nawet rezygnuję z niego całkowicie na rzecz koktajli oczyszczających. Polecam szczególnie ten z mango i mleka kokosowego, gdyż świetnie działa on na cerę. Zachęcam też do wizyt w saunie i brzuszków.
Skomentuj
11
Dodaj do ulubionych
Usuń z ulubionych
Stylizacje Anny Popek
Zobacz galerię
Zobacz