
Napój, który warto pić codziennie rano. Oto przepis na eliksir młodości
Zachowanie młodego wyglądu jest procesem wielowymiarowym, który obejmuje zdrową dietę, odpowiednią pielęgnację skóry oraz ogólny styl życia. Niektóre napoje mogą wspomagać ten proces dzięki swoim właściwościom. Z całą pewnością należą do nich woda, która eliminuje toksyny z organizmu; zielona herbata, która pomaga w zwalczaniu wolnych rodników, a także soki warzywne, które są bogate w antyoksydanty.
9 niepokojących sygnałów w jamie ustnej, których nie można ignorować
Jaki napój ma działanie odmładzające?
Ranavat to tiktokerka, która ma 41 lat, ale w ogóle nie wygląda na swój wiek. To właśnie ona zdradziła przepis na eliksir młodości, który pije codziennie rano. Jej zdaniem to prawdziwa bomba witaminowa dla skóry.
– Ten napój jest pełen przeciwutleniaczy, które utrzymują młody wygląd skóry i pomagają zwalczać infekcje – wyjaśnia, a następnie podaje recepturę: – Wyciskamy pół cytryny lub limonki i wlewamy do szklanki. Następnie dodajemy trochę cynamonu, aby uzyskać właściwości antybakteryjne. Potem trochę kurkumy, która ma właściwości przeciwzapalne.
Do powyższych składników należy dodać również czubatą łyżkę miodu manuka, który wykazuje właściwości detoksykacyjne oraz szczyptę czarnego pieprzu. Na koniec wszystko zalewamy ciepłą (ale nie gorącą) wodą.
Zobacz także: 5 produktów, które wywołują bezsenność (oraz 5, które bardzo ułatwiają zasypianie!)
@ranavat SAVE THIS VIDEO - because you will want to try this simple 2 ingredient juice for glowing skin. #skincare #ayurveda #recipe #amlajuice #amla #skinjuice #juice ♬ original sound - RANAVAT