
Jessica Mercedes w formie! Schudła i zdradziła, w jaki sposób to osiągnęła
Blogerka modowa Jessica Mercedes nigdy nie miała się czego wstydzić, jeśli chodzi o ciało. Choć należy do osób szczupłych, od jakiegoś czasu przykłada do swojego wyglądu większą uwagę. I wysiłek, który włożyła w wygląd swojej sylwetki naprawdę się opłacił. W relacji na Instagramie opowiedziała co nieco o swojej diecie i ćwiczeniach, które wprowadziła do swojego życia.
ZOBACZ TEŻ: JESSICA MERCEDES W ZACHWYCAJĄCEJ SUKIENCE NA POKAZIE MARIUSZA PRZYBYLSKIEGO
Na Insta Stories pokazała, jak wygląda w spodniach, które jeszcze w listopadzie dokładnie opinały jej ciało. Są o kilka rozmiarów za duże. Jak to osiągnęła? Na zdjęciach załączyła komentarz, który wszystko wyjaśnia. Okazuje się, że niemalże całkowicie zrezygnowała z mięsa oraz postawiła na ćwiczenia cardio i jogę.
90 % moich posiłków to dania wegańskie i bardzo się z tego cieszę. @justin_kirschner dziękuję za inspirację braciszku– brzmi komentarz załączony do zdjęcia.
Trzy tygodnie ćwiczeń oraz wegańskie posiłki przyniosły widoczny efekt!
ZOBACZ TEŻ: JESSICA MERCEDES BAŁA SIĘ NEGATYWNYCH OPINII O SWOJEJ STYLIZACJI. SŁUSZNIE?
Gratulujemy i trzymamy kciuki za dalsze sukcesy!
