Zeberka
add-to-favourite

Zdrowie

Koronawirus Miesiączka Choroby Dieta Skóra

Najnowsze informacje i porady dotyczące zdrowia. Wywiady z ekspertami, nowe rozwiązania, doświadczenia czytelników, recenzje.

Niepokojące wyniki raportu: Jaka jest wiedza Polek na temat antykoncepcji?
1
Antykoncepcja

Niepokojące wyniki raportu: Jaka jest wiedza Polek na temat antykoncepcji?

Mamy ogromne braki wiedzy w temacie antykoncepcji. Wciąż potrzebna jest edukacja.
Szkoła nie usprawiedliwiła nieobecności z powodu bólu miesiączkowego. Ojciec 13-latki postanowił wziąć sprawę w swoje ręce
Miesiączka Okres

Szkoła nie usprawiedliwiła nieobecności z powodu bólu miesiączkowego. Ojciec 13-latki postanowił wziąć sprawę w swoje ręce

Marcus Alleyne po raz pierwszy dowiedział się o tym, przez co przechodzi jego córka. Ból miesiączkowy nie pozwalał jej nawet zasnąć.
Prawidłowe nawyki żywieniowe – jak zacząć i co zrobić by zostały z nami na dłużej.
Dieta Nawyki

Prawidłowe nawyki żywieniowe – jak zacząć i co zrobić by zostały z nami na dłużej.

Prawidłowe nawyki żywieniowe są w stanie zmienić całe twoje życie!
Skargi na mizoginistyczną, seksistowską reklamę. Sugeruje niewierność kobiet
Kontrowersyjne Reklamy Seksizm

Skargi na mizoginistyczną, seksistowską reklamę. Sugeruje niewierność kobiet

Mizoginia w reklamach to nie nowość.
Oto jak Camila Cabello wygląda w prawdziwym życiu vs. Instagram
2
Media Społecznościowe

Oto jak Camila Cabello wygląda w prawdziwym życiu vs. Instagram

Camila Cabello, często widywana jest bez makijażu, ale czy wygląda tak naprawdę?
Wstrząsające wyznanie Demi Lovato
Demi Lovato Zdrowie Psychiczne

Wstrząsające wyznanie Demi Lovato

Demi Lovato twierdzi, że jej byli menedżerowie kontrolowali każdy jej ruch, tak bardzo, że pogorszyło to jej zaburzenia odżywiania i ostatecznie doprowadziło do niemal śmiertelnego przedawkowania.
Nietypowy kształt jej ciążowego brzucha zszokował internautów. „Nigdy czegoś takiego nie widziałam”
Ciąża

Nietypowy kształt jej ciążowego brzucha zszokował internautów. „Nigdy czegoś takiego nie widziałam”

Duńska influencerka, Michella Meier-Morsi udowodniła ostatnio, że nawet w wymagającej ciąży mnogiej można zachować pogodę ducha. Jej ciążowy brzuch ma bardzo nietypowy kształt.
Lista produktów, których lepiej nie jeść w czasie okresu
Miesiączka Okres

Lista produktów, których lepiej nie jeść w czasie okresu

Unikajcie ich jak ognia!
Zwolnienie lekarskie – otrzymasz w 5 minut podczas e-Wizyty
Zwolnienie Lekarskie

Zwolnienie lekarskie – otrzymasz w 5 minut podczas e-Wizyty
Jonah Hill odwołuje promocję nowych filmów. „Zmagałem się z atakami paniki”
Samopoczucie Stany Lękowe

Jonah Hill odwołuje promocję nowych filmów. „Zmagałem się z atakami paniki”

Jonah Hill, aktor znany między innymi z takich produkcji jak "Moneyball", "Wilk z Wall Street" czy "Rekiny wojny" przyznał, że zmaga się ze stanami lękowymi, które uniemożliwiają mu działanie w sferze zawodowej.
Nie uwierzycie, jak wyglądają dzisiaj gwiazdy programu „Historie wielkiej wagi”
4
Dieta Odżywianie Telewizja

Nie uwierzycie, jak wyglądają dzisiaj gwiazdy programu „Historie wielkiej wagi”

Nie wszyscy uczestnicy przeszli metamorfozy....
Jak odżywianie wpływa na zdrowie mentalne?
1
Dieta Odżywianie

Jak odżywianie wpływa na zdrowie mentalne?

Prawidłowe odżywianie ma wiele wspólnego nie tylko ze zdrowiem w rozumieniu fizycznym, ale również ze zdrowiem mentalnym.
Zwrócili jej uwagę, że powinna ogolić palce u stóp. Jej odpowiedź wywołała falę krytyki
1
Ciałopozytywność Zdrowie Psychiczne

Zwrócili jej uwagę, że powinna ogolić palce u stóp. Jej odpowiedź wywołała falę krytyki

Włosy są normalne – nawet w najdziwniejszych miejscach. Czy musisz ogolić je na zawołanie? Nie!
Jak odchudzać się bezpiecznie i bez efektu jo-jo? Porady dietetyka
1
Dieta Jedzenie Odchudzanie

Jak odchudzać się bezpiecznie i bez efektu jo-jo? Porady dietetyka

Powolny i systematyczny spadek kilogramów gwarantuje nam również uniknięcie efektu jo-jo.
Dysmorfofobia może dotyczyć również włosów
Choroby Psychologia

Dysmorfofobia może dotyczyć również włosów

Dysmorfofobia, czyli cielesne zaburzenie dysmorficzne, polega na ciągłym obsesyjnym przekonaniem o defektach własnego wyglądu zewnętrznego.
Millie Bobby Brown w szczerym wywiadzie. Była prześladowana i nękana
Zdrowie Psychiczne

Millie Bobby Brown w szczerym wywiadzie. Była prześladowana i nękana

Millie Bobby Brown w wywiadzie dla Allure opowiedziała o stanie swojego zdrowia psychicznego. Wyznała, że była prześladowana i nękana.
Dlaczego refluks to choroba ciała i duszy?
Refluks

Dlaczego refluks to choroba ciała i duszy?

Refluks to także ból w klatce piersiowej, suchy, uporczywy kaszel, a nawet świszczący oddech. 
Jak wspomóc mózg w sytuacji podwyższonego stresu?
1
Dieta Stres

Jak wspomóc mózg w sytuacji podwyższonego stresu?

Aby właściwie zadbać o mózg powinniśmy wdrożyć 5 podstawowych kroków.
Nie powinno się łączyć pomidora z ogórkiem? Dietetyk obala najczęściej powtarzane mity dietetyczne
Dieta Odżywianie

Nie powinno się łączyć pomidora z ogórkiem? Dietetyk obala najczęściej powtarzane mity dietetyczne

12 mitów dietetycznych, w które nie powinnaś wierzyć.
Czy zażywanie tabletki „dzień po” jest bezpieczne?
Tabletka Dzień Po

Czy zażywanie tabletki „dzień po” jest bezpieczne?

Odpowiadamy!
Dlaczego sny są czarno-białe? Dziwny powód, który objaśniają naukowcy
Sen Zdrowy Sen

Dlaczego sny są czarno-białe? Dziwny powód, który objaśniają naukowcy

Czarno-białe sny nie muszą budzić niepokoju.