Zeberka
add-to-favourite

Zdrowie

Koronawirus Miesiączka Choroby Dieta Skóra

Najnowsze informacje i porady dotyczące zdrowia. Wywiady z ekspertami, nowe rozwiązania, doświadczenia czytelników, recenzje.

Dieta modelek. Co na co dzień jedzą Bella Hadid i Hailey Bieber?
1
Bella Hadid Co Jedzą Modelki Dieta Modelek

Dieta modelek. Co na co dzień jedzą Bella Hadid i Hailey Bieber?

Gwiazdy modelingu zdradziły, co zazwyczaj znajduje się na ich talerzu.
Czy ocet jabłkowy może być szkodliwy dla zdrowia?
4
Dieta Odżywianie

Czy ocet jabłkowy może być szkodliwy dla zdrowia?

Ocet jabłkowy poprawia zdrowie jelit i zmniejsza stan zapalny organizmu, który przyczynia się do chorób autoimmunologicznych.
Media społecznościowe kłamią. Influencerka w dobitny sposób pokazuje, jaka jest prawda
Media Społecznościowe

Media społecznościowe kłamią. Influencerka w dobitny sposób pokazuje, jaka jest prawda

Dowód na to, że media społecznościowe kłamią. Taki tytuł nosi najpopularniejszy film dziewczyny.
Ważna rzecz, o której musisz pamiętać, zanim sięgniesz po tabletkę przeciwbólową
Choroby Tabletki

Ważna rzecz, o której musisz pamiętać, zanim sięgniesz po tabletkę przeciwbólową

Ibuprofen? Paracetamol? Dla wielu z nas tabletki przeciwbólowe to czarna magia.
Syndrom martwych pośladków grozi każdej z nas. Na czym polega i jak się przed nim uchronić?
1
Dieta Trening

Syndrom martwych pośladków grozi każdej z nas. Na czym polega i jak się przed nim uchronić?

Nie chcesz, żeby Cię to spotkało...
Skandynawski trik na bezsenność. Zmieni twoje życie, jeśli nie możesz zasnąć z partnerem
Zdrowy Sen

Skandynawski trik na bezsenność. Zmieni twoje życie, jeśli nie możesz zasnąć z partnerem

W sieci od jakiegoś czasu krąży pewien skandynawki trik na bezsenność, który ma ponoć rozwiązać wszelkie problemy, zwłaszcza jeśli jednym z powodów bezsenności jest śpiący obok partner.
5 produktów spożywczych, które pogarszają trądzik
Cera Trądzikowa Jak Się Pozbyć Trądziku

5 produktów spożywczych, które pogarszają trądzik

Największy błąd, jaki możesz popełnić w pielęgnacji cery, to działanie wyłącznie od zewnątrz.
Sprzątanie jako sposób na spalanie kalorii: Jak efektywnie ćwiczyć podczas porządków domowych
Kalorie Sprzątanie

Sprzątanie jako sposób na spalanie kalorii: Jak efektywnie ćwiczyć podczas porządków domowych

Ile kalorii spala się podczas sprzątania?
W pracy też spalasz kalorie. Gdzie i ile dokładnie?
Jak Spalić Kalorie Liczenie Kalorii

W pracy też spalasz kalorie. Gdzie i ile dokładnie?

Sprawdziłyśmy, w jakich zawodach można spalić najwięcej kalorii.
W jakim wieku jest twoja skóra? Sprawdzi to prosty test
Jędrność Skóry Młody Wygląd

W jakim wieku jest twoja skóra? Sprawdzi to prosty test

Cała prawda o twoim wieku zapisana jest w skórze.
Reiki: sztuka uzdrawiania energii
Emocje

Reiki: sztuka uzdrawiania energii

Jeśli jesteś zainteresowana alternatywnymi metodami uzdrawiania i dążysz do harmonii ducha, ciała i umysłu, to Reiki może być dla Ciebie fascynującym zagadnieniem.
5 afirmacji, które pozytywnie wpłyną na twoje życie
Pozytywne Myślenie Pozytywne Nastawienie

5 afirmacji, które pozytywnie wpłyną na twoje życie

Przekonaj się, jak działa pozytywne myślenie.
Produkty, Których nie powinno się jeść na śniadanie: ostrzeżenia i alternatywy
Dieta śanidanie

Produkty, Których nie powinno się jeść na śniadanie: ostrzeżenia i alternatywy

Śniadanie jest uważane za najważniejszy posiłek dnia, ponieważ dostarcza organizmowi energii na rozpoczęcie nowego dnia.
Ginekolożka wytknęła pacjentkom poważny błąd. Popełnia go większość z nas
2
Ginekolog

Ginekolożka wytknęła pacjentkom poważny błąd. Popełnia go większość z nas

Mówi o tym w dobrej wierze.
„Zabiera” mamy, żony, partnerki, przyjaciółki, pracownice. Czy migrena to niewidoczna niepełnosprawność?
Choroby

„Zabiera” mamy, żony, partnerki, przyjaciółki, pracownice. Czy migrena to niewidoczna niepełnosprawność?

Migrena występuje głównie u kobiet, a WHO uważa ją za wiodącą przyczynę lat utraconych.
Kobiety są bardziej emocjonalne niż mężczyźni? Naukowcy wreszcie obalili ten szkodliwy mit
1
Emocje Psycholog

Kobiety są bardziej emocjonalne niż mężczyźni? Naukowcy wreszcie obalili ten szkodliwy mit

Kobiety od zawsze przedstawia się jako słabszą płeć, rządzoną przez emocje, nad którymi często nie są w stanie panować.
10 błędów, które nieświadomie popełniasz, używając tamponów
1
Miesiączka Okres

10 błędów, które nieświadomie popełniasz, używając tamponów

W ten sposób tampony nie spełnią swojej roli i mogą doprowadzić do infekcji.
Najpyszniejsza rzecz, którą możesz bezkarnie jeść, kiedy chcesz schudnąć
Dieta Odchudzanie

Najpyszniejsza rzecz, którą możesz bezkarnie jeść, kiedy chcesz schudnąć

Nie ma lepszej przekąski. Jak działają pistacje na diecie?
Najlepsze ćwiczenie na płaski brzuch. Przynosi fenomenalne rezultaty!
ćwiczenia Na Płaski Brzuch Płaski Brzuch

Najlepsze ćwiczenie na płaski brzuch. Przynosi fenomenalne rezultaty!

Podpowiadamy, jak prawidłowo je wykonać.
5 produktów, których nie należy jeść przed snem
Bezsenność Problemy Z Zasypianiem Zdrowa Dieta

5 produktów, których nie należy jeść przed snem

Oraz 5 pokarmów, które ułatwią zasypianie.
Woda imbirowa: Receptura na napój, który oczyszcza organizm
2
Dieta Odżywianie

Woda imbirowa: Receptura na napój, który oczyszcza organizm

Ten przepis stanie się największym trendem tego roku?