Zeberka
add-to-favourite

Zdrowie

Koronawirus Miesiączka Choroby Dieta Skóra

Najnowsze informacje i porady dotyczące zdrowia. Wywiady z ekspertami, nowe rozwiązania, doświadczenia czytelników, recenzje.

Selena Gomez otwiera się na temat „bardzo osobistych” zmagań ze zdrowiem psychicznym
Selena Gomez Zdrowie Psychiczne

Selena Gomez otwiera się na temat „bardzo osobistych” zmagań ze zdrowiem psychicznym

Selena Gomez wezwała do „destygmatyzowania” zdrowia psychicznego w pełnym pasji przemówieniu w Białym Domu.
Polka u ginekologa. Wyniki raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet”
Badania Lekarskie Ginekolog

Polka u ginekologa. Wyniki raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet”

Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Sprawdź wyniki raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet”.
Haluksy – koszmar wielu kobiet. Jak skutecznie pozbyć się problemu?
Choroby

Haluksy – koszmar wielu kobiet. Jak skutecznie pozbyć się problemu?

Bardzo bolą, brzydko wyglądają. Panuje przekonanie, że haluksy to problem, który dotyczy wyłącznie kobiet z powodu noszenia deformującego obuwia, czy szpilek…
Czy wczesnego wstawania można się nauczyć?
Zdrowy Sen

Czy wczesnego wstawania można się nauczyć?

Wczesne wstawanie nie musi być bolesne.
Kurkumina i laktoferyna. Czy warto włączyć je do codziennej sumplementacji?
Suplementy

Kurkumina i laktoferyna. Czy warto włączyć je do codziennej sumplementacji?

Chcesz wzmocnić swój organizm na wiosnę i zastanawiasz się jak działa kurkumina?
Dieta ketogeniczna coraz popularniejsza wśród Polaków – czy słusznie?
Dieta

Dieta ketogeniczna coraz popularniejsza wśród Polaków – czy słusznie?

Dieta ketogeniczna i przykładowy jadłospis na jeden dzień!
Ten zwyczaj zwiększa ryzyko otyłości aż o 74 proc. Wielu z nas robi tak każdego dnia
Dieta

Ten zwyczaj zwiększa ryzyko otyłości aż o 74 proc. Wielu z nas robi tak każdego dnia

Ryzyko otyłości spowodowane tym zjawiskiem zagraża zwłaszcza kobietom.
Wyrafinowana przemoc psychiczna, czyli gaslighting
Przemoc Psychiczna Związek

Wyrafinowana przemoc psychiczna, czyli gaslighting

Termin ten określa zjawisko, które znamy od dawna, szczególnie jeżeli ktoś próbuje Ci wmówić, że coś jest z Tobą nie tak. Czym jest gaslighting?
Cierpisz na bolesne miesiączki? To może mieć związek z Twoim miejscem zamieszkania
1
Miesiączka Okres

Cierpisz na bolesne miesiączki? To może mieć związek z Twoim miejscem zamieszkania

Możesz być narażona na na bolesne miesiączki nawet 33 razy bardziej niż inne kobiety.
Jak zadbać o pielęgnację okolic intymnych? Ten naturalny olejek intymny przyjdzie Ci z pomocą!
1
Nowości Kosmetyczne Olejki

Jak zadbać o pielęgnację okolic intymnych? Ten naturalny olejek intymny przyjdzie Ci z pomocą!

Okolice intymne zasługują na wyjątkowe dopieszczenie, a wystarczy do tego jeden produkt - naturalny olejek intymny!
Halsey otwiera się na temat zmagań zdrowotnych: „Moje ciało buntuje się przeciwko mnie”
Halsey

Halsey otwiera się na temat zmagań zdrowotnych: „Moje ciało buntuje się przeciwko mnie”

Problemy zdrowotne Halsey osiągnęły punkt krytyczny po urodzeniu jej pierwszego dziecka.
„Pijcie krew z okresu”. Influencerka przekonuje, że dzięki temu miesiączka potrwa tylko parę godzin
5
Miesiączka Okres

„Pijcie krew z okresu”. Influencerka przekonuje, że dzięki temu miesiączka potrwa tylko parę godzin

Te słowa raczej nie przysporzą jej nowych fanów...
Dlaczego piersi powiększają się przed miesiączką?
Menstruacja Miesiączka Okres

Dlaczego piersi powiększają się przed miesiączką?

Czy kiedykolwiek w dniach poprzedzających miesiączkę miałaś wrażenie, że piersi są większe niż zwykle? Przeczytaj, dlaczego piersi przed miesiączką się powiększają.
Cara Delevingne odmówiła ukrycia łuszczycy na czerwony dywan
4
Cara Delevingne łuszczyca

Cara Delevingne odmówiła ukrycia łuszczycy na czerwony dywan

W 2015 roku Cara Delevingne ujawniła w wywiadzie dla The Times, że niektórzy współpracownicy obawiali się, że jej łuszczyca jest zaraźliwa.
Dietetycy policzyli, ile kromek chleba można zjeść dziennie, żeby nie przytyć
3
Diety

Dietetycy policzyli, ile kromek chleba można zjeść dziennie, żeby nie przytyć

Ważny jest również typ chleba i pora posiłku. Więc ile kromek chleba można zjeść dziennie?
Parszywy urlop! Dlaczego nie potrafimy odpoczywać?
Odpoczynek Zdrowie Psychiczne

Parszywy urlop! Dlaczego nie potrafimy odpoczywać?

Czy efektywność nie stoi więc w opozycji do samej idei wypoczynku?
„Miewałam stany lekowe i problemy ze snem”. Odzyskaj spokój ducha dzięki olejkom CBD
3
Olejki Spokój

„Miewałam stany lekowe i problemy ze snem”. Odzyskaj spokój ducha dzięki olejkom CBD

Jak to możliwe, że olejki CBD tak na nas oddziałują?
5 dobrych nawyków żywieniowych, które są dobre dla zdrowia tylko w teorii
2
Dieta Nawyki żywieniowe

5 dobrych nawyków żywieniowych, które są dobre dla zdrowia tylko w teorii

Nawyki żywieniowe, które mogą niekorzystnie wpływać na zdrowie.
Dlaczego krzyk jest dobry dla zdrowia?
Psychologia

Dlaczego krzyk jest dobry dla zdrowia?

Krzyk wywołuje reakcję chemiczną, która jest podobna do tej, która zachodzi podczas ćwiczeń.
Lili Reinhart uderza w Kim Kardashian po Met Gali 2022
Kim Kardashian Lili Reinhart Marilyn Monroe

Lili Reinhart uderza w Kim Kardashian po Met Gali 2022

Lili Reinhart wielokrotnie wypowiadała się otwarcie na temat dysmorfii ciała.
W majówkę siedzisz w domu i nic nie robisz, a i tak jesteś wyczerpana? Eksperci wyjaśniają ten dziwny stan rzeczy
Koronawirus

W majówkę siedzisz w domu i nic nie robisz, a i tak jesteś wyczerpana? Eksperci wyjaśniają ten dziwny stan rzeczy

Dlaczego czujesz się zmęczona od siedzenia w domu?