umysł

Samoocena Psychologia Kompleksy Body Positive Mężczyzna
Doklejony uśmiech: tak w ubiegłym wieku leczono kobiety z depresji
1
Depresja Samopoczucie Zdrowie

Doklejony uśmiech: tak w ubiegłym wieku leczono kobiety z depresji

Niecałe 100 lat temu nasza rzeczywistość wyglądała zupełnie inaczej.
Apel w mediach społecznościowych poruszył tysiące kobiet. „Dbanie o siebie to bycie bohaterką swojego losu”
Depresja Samopoczucie Zdrowie

Apel w mediach społecznościowych poruszył tysiące kobiet. „Dbanie o siebie to bycie bohaterką swojego losu”

Niecałe 100 lat temu nasza rzeczywistość wyglądała zupełnie inaczej.
Uczestniczysz w zbiorowej histerii? Odzyskaj kontrolę i nie daj się zwariować w czasie pandemii
Depresja Samopoczucie Zdrowie

Uczestniczysz w zbiorowej histerii? Odzyskaj kontrolę i nie daj się zwariować w czasie pandemii

Niecałe 100 lat temu nasza rzeczywistość wyglądała zupełnie inaczej.
Floating, czyli jak wejść w stan głębokiego relaksu
Depresja Samopoczucie Zdrowie

Floating, czyli jak wejść w stan głębokiego relaksu

Niecałe 100 lat temu nasza rzeczywistość wyglądała zupełnie inaczej.
Presja społeczna, praca i rodzina. Czy powinnam skorzystać z pomocy psychoterapeuty?
1
Psychologia Zdrowie Psychiczne

Presja społeczna, praca i rodzina. Czy powinnam skorzystać z pomocy psychoterapeuty?

Przez lata postrzeganie psychoterapii zmieniło się. Sprawdź, jak jest teraz
Body positive nie jest dla Ciebie? Sprawdź na czym polega neutralność wobec ciała
Body Positive Kompleksy Samoocena

Body positive nie jest dla Ciebie? Sprawdź na czym polega neutralność wobec ciała

Nie musisz cały czas kochać swojego ciała.
Koronawirus rozprzestrzenia także panikę i depresję. Psycholog radzi, jak z nimi walczyć
Depresja Koronawirus Panika

Koronawirus rozprzestrzenia także panikę i depresję. Psycholog radzi, jak z nimi walczyć

Bo najgorsze, co można zrobić, to się im poddać.
Przeczytaj, jeśli też czasem się wstydzisz
Psychologia

Przeczytaj, jeśli też czasem się wstydzisz

Może towarzyszyć Ci wszędzie. Odczuwasz go podczas występów publicznych, gdy poznajesz nową osobę lub gdy zdarzy Ci się jakaś wpadka. Ale czy zastanawiałaś się kiedyś, skąd się bierze wstyd?
Takiego pokazu w Polsce jeszcze nie było. Kobiety wystąpiły w ubraniach, w których doświadczyły przemocy seksualnej
3
Prawa Kobiet Samoocena

Takiego pokazu w Polsce jeszcze nie było. Kobiety wystąpiły w ubraniach, w których doświadczyły przemocy seksualnej

Dzień Kobiet zmienia swoje znaczenie.
Pomoc czynna całą dobę. Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży od teraz działa 24h/dobę
Kompleksy Samoocena Wpsarcie

Pomoc czynna całą dobę. Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży od teraz działa 24h/dobę

Wspaniała wiadomość.
Lalka Barbie może inspirować? Brytyjska sprinterka udowadnia, że TAK
2
Kompleksy Lalka Barbie Rozwój

Lalka Barbie może inspirować? Brytyjska sprinterka udowadnia, że TAK

Wyjątkowy prezent na Dzień Kobiet.
Urocze dołeczki czy rak skóry? Urządzenie z 1936 roku, które zagrażało życiu kobiet
Kompleksy Pielęgnacja Samoocena

Urocze dołeczki czy rak skóry? Urządzenie z 1936 roku, które zagrażało życiu kobiet

Granica wciąż się przesuwa.
Zamaskowane twarze i skąpe bikini. Tak wyglądały wybory miss w 1936 roku
Miss Wybory Miss

Zamaskowane twarze i skąpe bikini. Tak wyglądały wybory miss w 1936 roku

To nie są żarty.
Stres nie daje ci spokoju? Sprawdź swój poziom magnezu
Dieta Stres

Stres nie daje ci spokoju? Sprawdź swój poziom magnezu

Stres ma wiele przyczyn, nietrudno odczuwać go każdego dnia. Praca, szkoła, uczelnia, dom, kłótnie z rodziną, wychowywanie dzieci, problemy ze zdrowiem, niska samoocena...
Głos kobiet: plakatami na murach alarmują o kulturze gwałtu i przemocy
Głos Kobiet Przemoc Wobec Kobiet

Głos kobiet: plakatami na murach alarmują o kulturze gwałtu i przemocy

"Plakaciary" obklejają miasta w imię kobiet, które padły ofiarą przemocy.
Wewnętrzny głos krytyki. Czy nie jesteś dla siebie zbyt surowa?
Kompleksy Samokrytyka Samoocena

Wewnętrzny głos krytyki. Czy nie jesteś dla siebie zbyt surowa?

Warto o to zadbać.
Większość kobiet nie jest zadowolonych ze swoich piersi. Badania udowadniają, że może to poważnie zaszkodzić zdrowiu
Badanie Piersi Kompleksy Samoocena

Większość kobiet nie jest zadowolonych ze swoich piersi. Badania udowadniają, że może to poważnie zaszkodzić zdrowiu

To bardzo niepokojące.
Bezpłatne tampony i podpaski. Oto jedyny kraj, który zaczyna dbać o kobiety
Miesiączka Okres Ubóstwo Menstruacyjne

Bezpłatne tampony i podpaski. Oto jedyny kraj, który zaczyna dbać o kobiety

Czekamy na podobną inicjatywę w Polsce.
Irytują Cię dźwięki? Prawdopodobnie cierpisz na tę przypadłość. To silna nadwrażliwość
Lek Mizofonia Samopoczucie

Irytują Cię dźwięki? Prawdopodobnie cierpisz na tę przypadłość. To silna nadwrażliwość

Wbrew pozorom to często spotykany problem.
Wyznaczanie celów: bardziej pomaga czy szkodzi?
Kompleksy Pewność Siebie Rozwój

Wyznaczanie celów: bardziej pomaga czy szkodzi?

Warto spojrzeć na to z innej perspektywy.
Relaks przed snem: tej muzyki najlepiej słucha się w łóżku
1
Samopoczucie Sen Spokój

Relaks przed snem: tej muzyki najlepiej słucha się w łóżku

Działa świetnie!