źródło: Unsplash.com
Co poza ananasem i migdałami? Oto lista składników przyjaznych dla skóry
2 / 8
Woda
Najważniejsze, co możesz dostarczyć swojemu organizmowi. Odpowiednie nawodnienie jest ważne nie tylko dla naszego organizmu, lecz także dla naszej cery. Pamiętaj o nawadnianiu się, jeśli nie chcesz, aby Twoja skóra straciła jędrność i sprężystość. Bez wody cera staje się poszarzała, szybciej się starzeje i staje się nadwrażliwa.