źródło: iStock
Zmiana czasu z zimowego na letni już wkrótce! Jak się do niej przygotować?
2 / 3
Zmiana czasu z zimowego na letni
Zmieniając czas na letni przestawiamy wskazówki zegara do przodu o godzinę. Robimy to dokładnie o drugiej w nocy. Oznacza to, że tracimy całą godzinę snu, która dla niektórych mogła być zbawienna. Wbrew pozorom nasz organizm dość ciężko przeżywa zmianę czasu. Jest to dla niego szok, ponieważ zaburzony rytm według którego funkcjonujemy. Na szczęście zmiana czasu w tym toku przypada z soboty na niedzielę, więc nie grozi nam spóźnienie do pracy! Mimo to warto się przygotować do zmiany czasu i nie pozwolić sobie na niewyspanie. Jak przygotować się do zmiany czasu i sprawić, że nie będzie ona zbyt uciążliwa?
Wiosenne trendy pod lupą. Koniec miniaturowych toreb? Przyszła pora na rozmiar XXL!