Ten świąteczny zwyczaj sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi. To udowodnione naukowo

Oczywiście w tej sprawie nic nie jest jeszcze przesądzone, ale władze już teraz informują, że warto przygotować się na bardziej kameralne Boże Narodzenie. Dla wielu osób taka sytuacja może być wyjątkowo trudna – w końcu Święta uchodzą za najbardziej rodzinny czas w całym roku. Warto więc zadbać o zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie w tych dniach.  

Świąteczny zwyczaj, który poprawia nastrój

Co więcej, warto zrobić to już teraz. Naukowcy dowiedli, że pewien bożonarodzeniowy zwyczaj sprawia, że stajemy się o wiele szczęśliwsi. Pod warunkiem, że nie będziemy z nim czekać aż do Wigilii. 

Świąteczne fryzury z opaską w roli głównej. Mnóstwo inspiracji!