Stres nie daje ci spokoju? Sprawdź swój poziom magnezu

Jest wiele aspektów, które sprawiają, że zaczynamy zmagać się ze stresem. Wiadomo też, że odporność na niego jest zróżnicowana – jedni lepiej dają sobie radę z jego redukcją, inni gorzej. Mało kto jest pamięta, że stres może mieć również przyczyny nietypowe. Jedną z nich jest brak lub słaba przyswajalność magnezu.

Fizyczne oznaki stresu. Może objawiać się na wiele sposobów