Nie możesz zasnąć, a rano wstać z łóżka? Wypij ten napój wieczorem

Kiedy przychodzi pora na nocny odpoczynek zamiast regeneracyjnego snu pojawia się frustracja? Masz trudności z zasypianiem, często budzisz się po kilku godzinach i czujesz, że Twój sen jest płytki, niespokojny a jego jakość słaba? O ranku nadal czujesz zmęczenie, w ciągu dnia towarzyszy Ci rozkojarzenie, a niekiedy nerwowość? Aby pokonać bezsenność i złagodzić pojawiające się symptomy sięgnij po naturalne lekarstwo. Jest nim sok z wiśni. Badania dowodzą, że regularne spożywanie go tuż przed snem poprawia wypoczynek i wydłuża sen.

Skandynawski trik na bezsenność. Zmieni twoje życie, jeśli nie możesz zasnąć z partnerem