źródło: iStock
Już wiadomo, jaki jest najprostszy sposób na załagodzenie negatywnych emocji związanych z pandemią!
1 / 3
Spośród wszystkich Hiszpanów, którzy w 2020 roku sięgnęli po książkę, aż 81 procent twierdzi, że czytanie pomogło im poradzić sobie z sytuacją w której znaleźli się wszyscy po wybuchu pandemii koronawirusa. Tak właśnie wynika z raportu, który został opublikowany przez Federację Gildii Hiszpańskich Wydawców. Mówi się, że czytanie może złagodzić stres, co potwierdzają wyniki przeprowadzonych badań. Zatem można powiedzieć, że istnieje idealny sposób na załagodzenie negatywnych emocji.