Jak pokonać strach przed porażką? Zostaw za sobą paraliżujące myśli

Strach przed porażką paraliżuje i nie pozwala ruszyć naprzód. Mimo wyznaczonych celów nie robimy nic, aby je zrealizować. Wszystko przez to, że boimy napotykanych po drodze trudności. Nie wierzymy we własne siły i z góry zakładamy, że nam się nie uda. Strach przed porażką jest czymś zupełnym normalnym, jednak jeśli urasta do wielkiej rangi i zatrzymuje nas w miejscu, w którym nie jesteśmy szczęśliwi – czas go pokonać.

Jak reagować na gaslighting w domu i pracy? To groźna technika manipulacji