Dietetycy policzyli, ile kromek chleba można zjeść dziennie, żeby nie przytyć

Całkowita rezygnacja z węglowodanów jest raczej mało możliwa, a nawet jeśli – wcale nie jest cudownym rozwiązaniem. Aby móc normalnie funkcjonować i spalać nadmiar tkanki tłuszczowej potrzebujemy energii. Tę zawdzięczamy m.in. pieczywu. Tajemnicą sukcesu jest jego odpowiednia ilość oraz typ – przekonuje womenshelath.pl.

Dieta Agnieszki Kaczorowskiej. Zaskoczy Cię jej przepis na smukłą sylwetkę