Deser za który podziękuje Ci Twój organizm. Czas na owocowe galaretki

Kolorowe, niepozorne i kojarzące się głównie z dzieciństwem- owocowe galaretki rzadko trafiają na listę „superfoodss”. A szkoda, bo ten popularny deser możemy jeść bez większych wyrzutów sumienia. Dobrze przygotowana galaretka- najlepiej na bazie naturalnych soków lub świeżych owoców – zawiera żelatynę, która ma zaskakująco korzystny wpływ na nasz organizm. To właśnie ona sprawia, że słodka przekąska może stać się sprzymierzeńcem zdrowia.