Co tak naprawdę jada guru fitness?
2 / 9
Kayla zdradziła, że kiedy nie podróżuje służbowo, już od 6 rana zaczyna treningi ze swoimi podopiecznymi. Wstaje o 5, odpisuje na komentarze na Instagramie i idzie do kuchni, aby przygotować śniadanie. Przyznaje, że jest to jej najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia, ponieważ daje jej „kopa” do działania na cały dzień. Przed 6 zjada małe śniadanie, najczęściej kromkę chleba razowego z jajkiem sadzonym.
Po porannym treningu Kayla serwuje sobie resztę śniadania. Zazwyczaj są to jeszcze dwa tosty z jajkiem, do tego awokado, sok z cytryny, pomidorki i szpinak typu baby.