Benching – uczucia oparte na manipulacji. Takie związki mogą trwać latami

Ciągłe czekanie, karmienie obietnicami bez pokrycia, przesuwanie terminów spotkań, brak odpowiedzi na wiadomości – znasz to z doświadczenia? To znaczy, że miałaś już do czynienia z benchingiem. To rodzaj emocjonalnej manipulacji, który polega na mentalnym odstawieniu drugiej osoby na tzw. ławkę rezerwowych.