Kosmetyki bogate w rozmaite związki pozyskane z owoców są niedrogie i łatwo znaleźć je w niemal każdej drogerii. Są zdrowsze dla skóry i włosów, a efekt ich stosowania to bardziej promienny i świeży wygląd. Skąd się biorą takie właściwości owoców?

Przeciwutleniacze

Owoce zawierają karotenoidy, czyli organiczne pigmenty o żółtej, czerwonej, pomarańczowej lub różowej barwie. Należą do naturalnych przeciwutleniaczy i źródeł witaminy A. Pozwalają chronić tkanki skóry, a także spowalniają procesy związane z jej starzeniem. Nadają cerze zdrowego kolorytu, który rozświetla twarz i pozbawia ją szarości. W ten sposób wpływają na zdrowy i atrakcyjny wygląd.

Do karotenoidów zalicza się też retinol, znany ze swoich właściwości przeciwzmarszczkowych. Występuje w morelach, brzoskwiniach i melonach.

Inne naturalne przeciwutleniacze hamujące starzenie komórek zawarte w owocach to polifenole. Znajdziemy je między innymi w winogronach, granatach i jagodach. Największe ich stężenie występuje w skórce owoców.

Minerały

W owocach znajdziemy też sole mineralne, takie jak magnez, mangan czy cynk. Nasz organizm ich nie produkuje, za to nie brakuje ich w cytrusach. Minerały te są potrzebne do przechowywania energii w komórkach, regulują wydzielanie sebum, pomagają też łagodzić działanie szkodliwych czynników atmosferycznych.

Lipidy

Z kolei z nasion owoców otrzymuje się oleje, bogate w lipidy tworzące naturalną barierę ochronną na powierzchni ludzkiej skóry. Szczególnie chętnie wykorzystywany w kosmetykach jest olejek z awokado. Poprawia elastyczność skóry, a włosom przywraca nawilżenie utracone w skutek suszenia czy stylizacji.

Kosmetyki z owocami

Możemy spróbować samodzielnie przygotować owocowy kosmetyk. Naturalny krem może powstać na przykład na bazie gliceryny, ekstraktu z jabłka i kilku kropel olejku winogronowego. Następnie trzeba dodać odrobinę przegotowanej wody i całość dokładnie wymieszać. Powyższe składniki bez problemu znajdziemy i zamówimy w Internecie. Jednak trwałość takiego kremu, mimo przechowywania w lodówce, wynosi nie więcej niż dwa tygodnie. Dla mniej zdolnych lub po prostu zapracowanych lepszą opcją będzie wizyta w drogerii. Które kosmetyki zawierają ekstrakty z owoców? Ma je większość produktów marki Garnier.

Warto korzystać z upiększającej mocy owoców. Powinniśmy uwzględniać je w naszej codziennej diecie, ale pamiętajmy, że są również zdrowym składnikiem kosmetyków stosowanych na skórę i włosy.