Święta to czas, w którym większość z nas odpuszcza wszystkie diety i bez żadnych wyrzutów sumienia zajada wszystkie świąteczne przysmaki. Efekt? Ciężkostrawne jedzenie może sprawić, że będziemy czuły się źle. Tak, my zdecydowanie czujemy potrzebę zjedzenia czegoś lekkiego.

Świąteczne fryzury z opaską w roli głównej. Mnóstwo inspiracji!

Z poświąteczną pomocą jak zwykle przychodzi Anna Lewandowska. Znana trenerka ma przepis na świąteczne przejedzenie:  oczyszczający i pobudzający koktajl. Napój pomoże w przyspieszeniu metabolizmu i ogólnym poprawieniu samopoczucia. Jesteście zainteresowane?

Na świąteczne przejedzenie: Oczyszczający koktajl wg Anny Lewandowskiej

Co potrzebujemy do przygotowania koktajlu? Pół łyżeczki cynamonu, pół łyżeczki kurkumy, 5 gram świeżego imbiru, 2 łyżeczki malin, 150 ml świeżo wyciśniętego soku z grejpfruta, 2 łyżeczki wody kokosowej. Wszystko należy ze sobą zmiksować i wypić od razu po zrobieniu.

Kurtka, którą zabrała ze sobą na wycieczkę Anna Lewandowska to największy hit sezonu. Jest boski!

Chyba przetestujemy, a Wy?

Chłopak wstydził się przedstawić ją rodzicom. Pokazała mu, co stracił