Specjalny numer Shape o ochudzaniu

przejdź do komentarzy
shape odchudzanie shape odchudzanie/Shape

Jak zrzucić zbędne kilogramy.

W przyszłym tygodniu (dokładnie 2 maja) na rynku pojawi się specjalne wydanie magazynu Shape.

Stworzony w formie miniporadnika numer będzie w całości poświęcony odchudzaniu.

Magazyn będzie się składał z 4 części:

- w części teoretycznej znajdą się ogólne rady i informacje na temat metabolizmu, diety i aktywności fizycznej pomagające w pracy nad wymarzoną sylwetką

- w części praktycznej pojawią się propozycja trzech kompletnych programów odchudzających (DIETA + TRENING):

– program dla zapracowanych (- 4 kg w 2 tygodnie)
– program dla zmotywowanych (- 6 kg w 4 tygodnie)
– program dla konsekwentnych (- 10 kg w 12 tygodni)

- bonus - to informacje o najlepszych zabiegach wyszczuplających i antycellulitowych

- ostatnia część to kalendarz odchudzania - strony do odnotowywania informacji o przebiegu odchudzania, które pozwolą czytelniczkom zwiększyć motywację.

A Wy - macie problem z wagą na wiosnę? Jak sobie z tym radzicie?


Specjalny numer Shape o ochudzaniu

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!