Renata Kaczoruk o głodówkach: To zabójstwo dla metabolizmu! [VIDEO]

przejdź do komentarzy
renata kaczoruk renata kaczoruk/AKPA / Newseria

Myślicie, że modelka unika jedzenia? Wręcz przeciwnie! Renata opowiada o swojej diecie.

Renata Kaczoruk to jedna z najszczuplejszych gwiazd w polskim show biznesie. Dziewczyna Kuby Wojewódzkiego jest do tego bardzo wysoka, przez co wygląda jeszcze smuklej. Nie dziwi na więc fakt, że każdy pyta o sekrety jej diety. Ostatnio modelka miała okazję rozmawiać z dziennikarzami agencji Newseria Lifestyle i...

ZOBACZ: RENATA KACZORUK I KAMILA SZCZAWIŃSKA, CZYLI DWIE NAJCHUDSZE OSOBY NA IMPREZIE

Spodziewałyście się tego, że Renata odrzuca wszelkie restrykcyjne metody odżywiania?

– Nie wolno być na diecie, która ogranicza kalorie, bo to jest zabójstwo dla metabolizmu, dla pracy tarczycy. Dla nikogo nie jest dobrą rzeczą głodzenie się. Myślę, że dieta modelki, funkcjonowanie osoby, która musi dbać o swój wygląd – a każdemu to polecam – to po prostu zachowywanie bardzo czystego, sterylnego trybu życia. Liczy się więc zdrowy sen, w moim życiu jest też niespecjalnie dużo imprez, alkohol tylko w małych ilościach. I jest też sałata, która oczyszcza organizm i go odkwasza – mówi agencji Newseria Renata Kaczoruk, modelka.

Kaczoruk podkreśla, że każdy posiłek ma stałe miejsce w jej rytmie dnia. Nie rezygnuje ani z kolacji, ani ze śniadania. Stawia jednak na wartościowe produkty, które są bogate w witaminy i składniki odżywcze, dzięki czemu organizm ma dobre paliwo do prawidłowego funkcjonowania.

– Teraz przy tym wytężonym wysiłku fizycznym szczególnie muszę pochłaniać całkiem spore ilości jedzenia. Jestem wysoka, jestem aktywna, więc te posiłki są kluczowe, przede wszystkim śniadanie, jak wszyscy wiemy, a więc śniadanie jest u mnie smaczne i ciepłe – mówi Renata Kaczoruk.

Mimo że modelka musi się skupić teraz przede wszystkim na intensywnych treningach do „Tańca z Gwiazdami”, to nie rezygnuje ze swoich pasji.

– Faktycznie nie łatwo zamknąć mnie w jednym pokoju, a nawet jak jestem w pokoju, to się trochę kiwam i ruszam w rytm muzyki, która mi śpiewa w głowie. Generalnie przez cały rok energii dodają mi wszelkie treningi siłowe, jazda konna, żeglarstwo i wiele innych aktywności na świeżym powietrzu – mówi Renata Kaczoruk.

ZOBACZ: RENATA KACZORUK MA DUŻE SZANSE NA TO, BY WYGRAĆ TANIEC Z GWIAZDAMI

A więc to tak!



Renata Kaczoruk o głodówkach: To zabójstwo dla metabolizmu! [VIDEO]

Renata Kaczoruk o głodówkach: To zabójstwo dla metabolizmu! [VIDEO]

Renata Kaczoruk o głodówkach: To zabójstwo dla metabolizmu! [VIDEO]

Renata Kaczoruk o głodówkach: To zabójstwo dla metabolizmu! [VIDEO]

Renata Kaczoruk o głodówkach: To zabójstwo dla metabolizmu! [VIDEO]


Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!