Odchudzający koktajl z kurkumy – dlaczego warto go pić?

Ostatnio dałyśmy Wam przepis na domową maseczkę na przebarwienia z kurkumą w roli głównej. Jest to ulubiona mikstura wielu fanek naturalnych sposób na piękną cerę, przepada za nią również Paulina Krupińska.

Czytaj także: MASECZKA NA PRZEBARWIENIA AUTORSTWA PAULINY KRUPIŃSKIEJ (FOTO)

Okazuje się, że ta przyprawa może nam także pomóc w uzyskaniu pięknej sylwetki! Jeżeli codziennie rano będziesz piła koktajl z kurkumy nie tylko schudniesz, ale i uporasz się w problemami z cerą.

Dlaczego? Kurkuma ma działanie detoksykujące co skutecznie wpływa na cały nasz organizm. Ma też właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i poprawiające funkcję mózgu. Ponadto kurkuma obniża ryzyko chorób serca, pomaga złagodzić ból w stawach, łagodzi depresję, używana jest profilaktycznie do leczenia Alzheimera.

Jakby tego było mało, żółta przyprawa łagodzi dolegliwości żołądkowe, a zawarte w niej substancje mają właściwości grzybobójcze, bakteriobójcze i przeciwwirusowe.

Czytaj także: MASECZKA Z KURKUMY – INDYJSKI SEKRET NIESKAZITELNEJ CERY ODKRYTY!

Przepis na koktajl z kurkumy

Przedstawiamy przykładowy przepis na koktajl z kurkumy. Pij go rano i wieczorem i modyfikuj do woli.

szklanka mleka kokosowego
1/2 szklanki pokrojonego na mniejsze kawałki ananasa lub mango
świeży banan (najlepiej organiczny)
łyżka oleju kokosowego
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki cynamonu
1/2 łyżeczki imbiru
łyżeczka nasion chia

Wszystkie składniki zmiksuj ze sobą i pij ze smakiem!