Marzysz o długich włosach? Przestrzegaj tych zasad, a osiągniesz wymarzony efekt

przejdź do komentarzy
włosy włosy/unsplash.com/SuhyeonChoi

Ten sekret chce znać każda dziewczyna.

Długie włosy to marzenie wielu kobiet, które z uporem dążą do jego spełnienia. Niestety, popełniają przy tym wiele błędów. Przeczytaj co robić, a czego unikać, by osiągnąć upragnioną długość.

Niestety, nie ma magicznego środka, który sprawi, że twoje włosy błyskawicznie urosną. To długi proces, wymagający wiele wysiłku i cierpliwości.

CZY REGULARNE PODCINANIE SPRAWIA, ŻE WŁOSY SZYBCIEJ ROSNĄ?

Zdrowo się odżywiaj

Aby cieszyć się piękną, bujną fryzurą musisz dostarczać włosom niezbędnych witamin i minerałów, które odżywiają włosy i stymulują ich wzrost. Raz na zawsze zapomnij o słodyczach i fast foodach. To tylko puste kalorie, pozbawione wartości odżywczych, a niedobór witamin skutkuje wypadaniem włosów, ich łamliwością i słabą kondycją.
Postaw na zbilansowaną dietę, bogatą w ryby, warzywa i owoce. Wybieraj produkty o dużej zawartości witamin A, B, C oraz minerałów takich jak cynk, żelazo czy krzem — to one są szczególnie ważne dla włosów.
Pij też dużo wody, dzięki której oczyścisz organizm z toksyn i nawilżysz włosy od środka.

Regularnie podcinaj końce

To chyba najpopularniejszy włosowy mit, w którym tkwi jednak ziarnko prawdy. Podcinanie nie sprawia, że włosy szybciej rosną, ale i tak jest podstawą w ich zapuszczaniu, ponieważ... długie włosy to zdrowe włosy! Podcinając je, pozbywamy się połamanych, wysuszonych końców. Dzięki temu nasze włosy są mocne i lśniące, nie łamią się, a w efekcie szybciej rosną i znacznie łatwiej można zauważyć ich wzrost. Dlatego powinnaś odwiedzać fryzjera regularnie co 3 miesiące.


PROSTE SPOSOBY NA STYLIZACJĘ WŁOSÓW W UPALNE DNI

Stosuj odżywkę

Po każdym myciu koniecznie nakładaj na włosy odżywkę. Szampony spłukują z nich naturalną ochronę tłuszczową, sprawiając, że włosy stają się suche i skłonne do rozdwajania. By je nawilżyć, po każdym myciu, nakładaj na włosy odżywki bogate w naturalne oleje. Zapobiegną one utracie wody z włosów, a także wzmocnią ich naturalną ochronę.

Rób peeling skóry głowy

Ten krok, chociaż dla wielu może wydać się nieoczywisty, jest kluczowy w drodze po długie, piękne włosy. Skóra głowy, tak jak i skóra ciała potrzebuje regularnego złuszczania. Możesz do tego użyć domowego peelingu. Wystarczy, że dodasz do szamponu łyżkę cukru, a następnie wmasujesz mieszankę w skórę głowy. Kryształki usuną martwy naskórek, dokładnie oczyszczając skórę, a masaż pobudzi krążenie krwi, dotleniając cebulki i pobudzając je do wzrostu.

NIE PIJ TEGO, JEŚLI CHCESZ MIEĆ PIĘKNE WŁOSY. MOŻESZ NAWET... WYŁYSIEĆ!

Unikaj prostownicy i lokówki

Wysoka temperatura mocno szkodzi włosom. Sprawia, że stają się suche i matowe. Łatwiej się też łamią i są skłonne do wypadania. Staraj się więc unikać prostownicy i lokówki, a jeśli już naprawdę musisz ich użyć, koniecznie nakładaj wcześniej termoochronne kosmetyki.

Śpij na satynowej poduszce

O zaletach spania na satynowej poduszce, pisałyśmy już nie raz. Satyna jest niezwykle delikatna dla włosów, dzięki czemu podczas snu nie plączą się i nie odgniatają. Ponadto satyna nie wchłania wilgoci, pozostawiając nasze włosy nawilżone.

Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość

Wasze komentarze (3): sortuj
  • gość: Agata 18-06-19, 11:09 cytuj
    Jak byłam młodsza to miałam długie gęste włosy.. później zaczęły słabnąć i wypadać.. Obcięłam je na boba.. Wcieram obecnie wcierkę z kaminomoto na porost włosów. Robię domowe maseczki, wszystko by włosy wróciły do poprzedniej formy.
  • gość 18-06-19, 10:25 cytuj
    Jedyne co ci da spanie na satynowej poduszce to milion syfów na twarzy.
  • gość: a 17-06-19, 18:32 cytuj
    nie stosuje żadnej z waszych rad a mam długie naturalne włosy...
    po prostu biore biotyne i rosna zdrowe i wzmocnione jak szalone...
    mialam malutko wlosow a teraz mam multum