Maja Włoszczowska gwiazdą czerwcowego Shape

Maja Włoszczowska została gwiazdą najnowszego numeru Shape, najlepsza polska zawodniczka MTB wróciła do formy po bardzo poważnej kontuzji.

W wywiadzie dowiemy się m.in. jak ważne jest zdrowie, Maja dzieli się też swoimi planami na przyszłość i opowiada jak przydaje się matematyka finansowa, której jest absolwentką, w życiu i w sporcie.

Szczególnie interesującą częścią wywiadu są fragmenty o diecie i świetnej figurze:

S: Patrząc na Ciebie, ma się wrażenie, ze kolarstwo górskie to sposób na idealną figurę.
M.W.: Tak, świetnie kształtuje sylwetkę, jest dyscypliną wytrzymałościową. Nie mam wielkich mięśni, ale są one smukłe.
S: Dodajesz do tego jakąś specjalną dietę?
M.W.: W kolarstwie górskim im jest się lżejszym, tym lepiej. Nie ograniczam jednak jedzenia, nie chodzę głodna. (…) Po prostu przestrzegam zdrowej diety, unikam zbędnych kalorii. Ale dziś przejechałam 75 km i mogę sobie pozwolić na pyszny deser.

Ciekawostką jest fakt, że Maja po każdym wygranym wyścigu funduje sobie ulubione lody czekoladowe!

W numerze polecamy również trening Sexy placy na lato. Ćwicz z Mają Włoszczowską przygotowany przez trenerkę personalną – Ewę Chodakowską.