Joan Smalls zdradza, w jaki sposób utrzymuję idealną figurę

przejdź do komentarzy
joan smalls joan smalls/Instagram

Jak jest jej sekret?

Joan Smalls to jedna z najbardziej rozchwytywanych modelek na świecie. Ostatnio razem ze swoimi koleżankami po fachu, Natashą Poly, Adrianą Limą i Doutzen Kroes, wzięła udział w najnowszej kampanii H&M - Summer Starts Now!. W wywiadzie dla wyżej wymienionej szwedzkiej sieciówki zdradziła kilka swoich sekretów, w tym między innymi swój sposób na idealną figurę!

ZOBACZ TEŻ: NOWA KOLEKCJA - LATO W H&M

Smalls przyznała, że aby cały czas mogła poszczycić się swoim zgrabnym ciałem, na sali treningowej musi pojawiać się co najmniej 4 razy w tygodniu. Na siłowni ćwiczy z trenerem osobistym, Marc'em Gordonem, jednak modelka nie poprzestaje na podnoszeniu ciężarów i bieganiu na bieżni. Trenuje również kickboxing pod okiem Mike'a Cedreno. Przyznała, że wysiłek fizyczny pozwala jej się odstresować.

Przed sesjami zdjęciowymi pozytywnie nastraja ją muzyka Drake'a oraz Sam Smith'a. Jej ukrytym talentem jest zrobienie fali językiem, w hotelowych sklepikach zawsze kupuje czekoladę. Najbardziej smakuje jej jedzenie, które samodzielnie przyrządzi w swojej kuchni, a przy śniadaniu nie może zabraknąć soku pomarańczowego.

Jej ulubioną efektowną i bardzo szybką w wykonaniu fryzurą jest wysoki kucyk.

Lubicie Joan?




💦 Splash💦 @hm #SummerStartsNow

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Joan Smalls (@joansmalls)




Take me back to the Island life #Exotic #SummerStartsNow #HMSummer @hm

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Joan Smalls (@joansmalls)




#SummerTime with @hm and the lovely ladies @doutzen @natashapoly @adrianalima #DropDeadGorgeous 👙

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Joan Smalls (@joansmalls)




🌴👙🌴👙🌴 #Sombrero

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Joan Smalls (@joansmalls)



Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!