Jessica Mercedes w formie! Schudła i zdradziła, w jaki sposób to osiągnęła

przejdź do komentarzy
jessica mercedes jessica mercedes/AKPA, INSTAGRAM

Szukasz motywacji? Tu ją znajdziesz.

Blogerka modowa Jessica Mercedes nigdy nie miała się czego wstydzić, jeśli chodzi o ciało. Choć należy do osób szczupłych, od jakiegoś czasu przykłada do swojego wyglądu większą uwagę. I wysiłek, który włożyła w wygląd swojej sylwetki naprawdę się opłacił. W relacji na Instagramie opowiedziała co nieco o swojej diecie i ćwiczeniach, które wprowadziła do swojego życia.

ZOBACZ TEŻ: JESSICA MERCEDES W ZACHWYCAJĄCEJ SUKIENCE NA POKAZIE MARIUSZA PRZYBYLSKIEGO

Na Insta Stories pokazała, jak wygląda w spodniach, które jeszcze w listopadzie dokładnie opinały jej ciało. Są o kilka rozmiarów za duże. Jak to osiągnęła? Na zdjęciach załączyła komentarz, który wszystko wyjaśnia. Okazuje się, że niemalże całkowicie zrezygnowała z mięsa oraz postawiła na ćwiczenia cardio i jogę.

90 % moich posiłków to dania wegańskie i bardzo się z tego cieszę. @justin_kirschner dziękuję za inspirację braciszku- brzmi komentarz załączony do zdjęcia.

Trzy tygodnie ćwiczeń oraz wegańskie posiłki przyniosły widoczny efekt!


ZOBACZ TEŻ: JESSICA MERCEDES BAŁA SIĘ NEGATYWNYCH OPINII O SWOJEJ STYLIZACJI. SŁUSZNIE?

Gratulujemy i trzymamy kciuki za dalsze sukcesy!


Jessica Mercedes w formie! Pokazała, jak schudła i zdradziła, jak to osiągnęła

Jessica Mercedes w formie! Pokazała, jak schudła i zdradziła, jak to osiągnęła

Jessica Mercedes w formie! Pokazała, jak schudła i zdradziła, jak to osiągnęła

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (4): sortuj