Jak wzmocnić włosy przed wakacjami? Mamy na to sposoby! (FOTO)

przejdź do komentarzy
włosy włosy/iStock / materiały prasowe

Podpowiadamy!

Wiosna to najlepszy moment na regenerację włosów, szczególnie, że już niedługo znowu będą narażone na niekorzystnie wpływające na nie czynniki. Sezon wakacyjny tuż-tuż (a u niektórych już nawet rozpoczęty), a co za tym idzie – wiele z nas wybierze się na upragniony urlop. Dlatego przed jeszcze większą niż zwykle ekspozycją na słońce warto odrobinę je wzmocnić.
Co robić, gdy włosy są widocznie osłabione?


ZOBACZ: MASZ ZNISZCZONE WŁOSY? ODKRYJ MAGICZNĄ MOC OCTU JABŁKOWEGO

Po pierwsze – warto przyjrzeć się swojej diecie. Po drugie – warto wybrać się na badania krwi. A po trzecie – warto sięgnąć po suplementy diety.

- Można zacząć od zażywania mikroelementów i witamin. Włosom potrzebna jest witamina A, cynk, liczne witaminy z grupy B, siarka i selen. Z ziół o uznanym wpływie wzmacniającym na włosy polecam zwłaszcza skrzyp i czarną rzepę. Dietę można wzbogacić o wątróbkę, wołowinę, szpinak i jagody goji. Jeżeli nie ma poprawy należy wykonać odpowiednie badania krwi bowiem częstą przyczyną wiosennego wypadania włosów jest anemia wynikająca z niedostatków żelaza. Powinniśmy wykonać morfologię krwi – określić poziom czerwonych krwinek, hemoglobiny i żelaza. Jeśli mamy niedobory, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Polecam też metody leczenia łysienia z zastosowaniem PRP (osocze bogatopłytkowego – Regeneris). Osocze podawane jest w formie mezoterapii (płytkie nakłucia skóry głowy w wielu miejscach). Efektem leczenia jest wzrost ukrwienia mieszków włosowych, poprawa ich odżywienia i wzmocnienie włosów – mówi dr Ewa Rybicka z Kliniki Estetica Nova.

Włosy potrzebują m.in. biotyny, która poprawia stan skóry i wzmacnia włosy, cynku odpowiadającego za ich sprężystość, kwasu foliowego i witaminy B12, przyśpieszających regenerację włosów, oraz aminokwasów – cysteiny i metioniny, mających wpływ na prawidłowy przebieg procesu tworzenia się włosa. Wszystko to znajdziecie np. w Merz Spezial Dragees. Warto również pamiętać przede wszystkim o tym, że podstawą powinna być zrównoważona dieta bogata w składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Warto sięgać po warzywa i owoce zawierające witaminy A, C, E i B, które m.in. pomagają w odpowiednim wzroście włosów, wzmacniają je i poprawiają krążenie skóry głowy.

Jak wzmocnić włosy przed wakacjami? Mamy na to sposoby! (FOTO)
Merz Spezial Dragees - 45 zł / 60 kapsułek

Włosy osłabić może także nieodpowiednia pielęgnacja: zbyt mocne ściskanie gumką, częste suszenie wysoką temperaturą i błędy popełniane podczas koloryzacji przyczyniają się przerzedzania fryzury. Słabe i delikatne włosy wymagają ograniczenia produktów do stylizacji, które mogą je nadmiernie obciążać. Lepiej wybierać kosmetyki, które pomogą ograniczyć wypadanie włosów: na sklepowych i aptecznych półkach z łatwością można znaleźć szampony, odżywki, sera do wcierania w skórę czy suplementy diety. Chociaż koncerny kosmetyczne i farmaceutyczne oferują szereg produktów obiecujących bujną fryzurę, od czasu do czasu nie zaszkodzi sięgnąć po babcine mądrości, które niekiedy mogą sprawdzić się nie gorzej niż kupiony kosmetyk. Maseczka z bogatych w witaminy jajek, rewitalizacja oliwą z oliwek czy pobudzający porost włosów wyciąg z pokrzywy są z pewnością warte wypróbowania w domowym zaciszu.

Odpowiednia pielęgnacja – to ważne!


Gdy włosy są osłabione, pielęgnacja jest szczególnie ważna. Dlaczego? Nie ma sensu obciążać włosów jeszcze bardziej, a właśnie to robimy, gdy sięgamy po szampony z parabenami i SLS’ami. Warto sięgać po produkty o dobrym składzie. Uwierzcie nam – skóra i włosy na pewno się odwdzięczą! Co możemy Wam polecić? Na przykład Nodé Fluide od Biodermy. Szampon nie zawiera substancji drażniących, przez co nie narusza równowagi biologicznej delikatnych włosów i skóry głowy. Ma łagodną bazę myjącą, stworzoną zgodnie z zasadą NOn-DEtergence w oparciu o unikalne połączenie środków powierzchniowo czynnych. Polecamy również serię OCRYS od Jean Paul Mynè, a w szczególności produkty SENSITIVE. Dzięki wyciągowi z nasion słonecznika, pokrzywy, koszenia Maca, nasion piany łąkowej oraz głożyny kosmetyki mają właściwości łagodząco-oczyszczające, przy okazji także nawilżają i odżywiają włosy oraz skórę głowy.

ZOBACZ: SHAKIRA WALCZY Z CHOROBĄ, PRZEZ KTÓRĄ... TRACI WŁOSY!

Jak wzmocnić włosy przed wakacjami? Mamy na to sposoby! (FOTO)
Bioderma - Nodé Fluide - 44 zł / 200 ml

Jak wzmocnić włosy przed wakacjami? Mamy na to sposoby! (FOTO)
Jean Paul Mynè - OCRYS - Sensitive Shampoo - 89 zł / 250 ml

Od czasu do czasu warto również zafundować włosom domowe SPA. Chodzi oczywiście o maskę nawilżającą, którą pozostawiamy na włosach przez kilkanaście minut (można również na całą noc). Takie produkty wpływają bardzo dobrze nie tylko na włosy, ale również o skórę głowy, która również domaga się dawki nawilżenia. Co polecamy? M.in. maskę Seskavel od Sesdermy. Ta przeznaczona jest do włosów starzejących się: siwiejących, z uszkodzonymi końcówkami, z tendencją do łamliwości, cienkich, suchych i wypadających. Poprawia wygląd włosów od cebulek aż po same końce. Ekstrakt z jedwabiu chroni, czynniki wzrostu stymulują wzrost włosa, olejek jojoba odżywia, Tephrosia purpurea działa przeciw zanieczyszczeniom a kofeina rozszerza naczynia krwionośne, dzięki czemu skóra głowy jest lepiej ukrwiona. Przetestowałyśmy i również polecamy Wam Roots od marki LUSH. Maska, jak już wspomniałyśmy wcześniej, skupia się nie tylko na włosach, ale również na skórze głowy i jak nazwa wskazuje – na cebulkach.

Jak wzmocnić włosy przed wakacjami? Mamy na to sposoby! (FOTO)
Sesderma - Seskavel - 69,99 zł / 200 ml

Jak wzmocnić włosy przed wakacjami? Mamy na to sposoby! (FOTO)
LUSH - Roots - ok. 60 zł / 225 g

Wypadanie włosów może zahamować karboksyterapia – zabieg polegający na wprowadzeniu pod skórę określonych dawek dwutlenku węgla, dotleniający skórę głowy i odżywiający mieszki włosowe. Dwutlenek węgla poszerza naczynia krwionośne, zwiększa przepływ krwi i stymuluje produkcję kolagenu, co regeneruje skórę.

- Zarówno mezoterapia, jak i karboksyterapia to zabiegi, które – aby osiągnąć oczekiwane rezultaty – należy kilkukrotnie powtórzyć. Liczba zabiegów zależna jest od stanu wyjściowego i procesu regeneracji skóry głowy po pierwszych ostrzyknięciach – wyjaśnia dr Kuźmińska z Yonelle Zwolińska Beauty Institute. - Warto podkreślić, że żaden z tych zabiegów nie wymaga okresu rekonwalescencji, zwykle niewielki dyskomfort po nakłuciach znika po kilku godzinach, w dniu zabiegu nie należy myć głowy - dodaje.

A co oprócz tego?


Gdy włosy są słabe, warto zajmować się nimi delikatniej niż zazwyczaj. Po umyciu nie zawijajmy ich w ciasny turban, osuszajmy je delikatnie. Jeżeli to możliwe – zrezygnujmy z suszenia włosów suszarką, a jeżeli już to robimy – wykorzystajmy do tego chłodne powietrze. Korzystajmy z mgiełek ułatwiających rozczesywanie włosów. Warto również zamienić swoją szczotkę na grzebień z szeroko rozstawionymi zębami lub na szczotkę z naturalnego włosia, która nie ciągnie włosów.

ZOBACZ: 5 POWODÓW, PRZEZ KTÓRE TWOJE WŁOSY SĄ NIEUSTANNIE PRZETŁUSZCZONE!


Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (4): sortuj
  • gość: Pix 29-06-18, 18:02 cytuj
    zgadzam się, o włosy dbamy rok cały, a w wakacje to powiedziałąbym ze jeszcze bardziej. sama jak gdzies wyjezdzam to nie rozstaję się z moim zestawem podróżnym od Great lengths, gdzie mam swój mini szampon i dwie odżywki , które stosuję regularnie.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • gość: Zola 29-05-18, 16:21 cytuj
    Polecam kapsułki z olejem z wiesiołka Gal. To najlepszy i w 100% naturalny sposób na mocne i piękne włosy.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • gość: nieHejterka 16-05-18, 14:42 cytuj
    gość, 16-05-18, 12:33 napisał(a):
    Porady dla nastolatek. O wlosy trzeba dbac caly rok. Nalozenie maski przed wakacjami nic nie da. Prawdziwa regeneracja i wzmocnienie wlosow, nie chwilowe, trwa dobrych kilka miesiecy.


    Bardzo trafna uwaga! Ba! Prawidłowa pielęgnacja to regularne dbanie o włosy- Kochani nie zapominajcie,że maski i odżywki to pikuś, najważniejsze są składniki odzywcze dostarczane od wewnatrz!! Sukcesów w dbaniu o kłaki.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • gość 16-05-18, 12:33 cytuj
    Porady dla nastolatek. O wlosy trzeba dbac caly rok. Nalozenie maski przed wakacjami nic nie da. Prawdziwa regeneracja i wzmocnienie wlosow, nie chwilowe, trwa dobrych kilka miesiecy.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!